Интернет-магазин
спортивного питания

Москва

+7 (495) 646-87-80

+7 (968) 565-82-28

Регионы

8 (800) 500-87-41

Отправить запрос на E-MAIL
Есть идея?

Flex №1

Артикул 2852
Упаковка 1 шт
Производитель Flex
Цена 100 руб
Ожидаем
Рейтинг: 0.0 (0 оценок)
Отзывы (0 отзывов)
Вопросы (0 вопросов)

Журнал Flex №1

Снова в России! Пилотный номер!

Содержание:

ТРЕНИРОВКА И ПИТАНИЕ

Генеральный план
Безусловно, это самы рабочий план межсезонья для максимальной подготовки к следующему конкурсу

Тяжелая десятка
Преодоление болевого барьера с десяткой великих культуристов всех времен

Ударное питание
Программа хардкор-тренировок ничего не стоит без соответствующей диеты. У нас есть то, что тебе для этого необходимо

Выгоды восстановления
Активизируй свое восстановление и получи взамен больше мышц, используя после тренировок эти семь добавок

Кровавый ад, часть 1-я
Как плечи Зака Хана подвергались пыткам в самом хардкор-зале мира

Игра грудными мышцами
Секреты тренировки, которые позволяют Стену Эффердингу выжимать лежа более 270 кг

Косая сажень в плечах
Хотите знать, как Декстор Джексон слепил плечи, принесшие ему титул "Мистер Олимпия"? Все просто. Он придерживался основ

ТЕМА НОМЕРА

Уголок Криса Кормье
Под прицелом: Фил Хит

Разногласия
В предверии "Мистера Олимпия" 2011, самое время вспомнить некоторые спорные решения за всю историю конкурса

Богини солнца
Галерея девушек FLEX

РУБРИКИ

Спортзал
Суперсовет для твоей тренировки: тренируясь с напарником, можешь повысить нагрузку и интенсивность

Продвинутое питание
Заряд для накачки - глицерол; научный центр - витамин D для мышц

Бодибилдинг России

 

5lb лого