Интернет-магазин
спортивного питания

Москва

+7 (495) 646-87-80

+7 (968) 565-82-28

Регионы

8 (800) 500-87-41

Отправить запрос на E-MAIL
Есть идея?

Геркулесъ 2015 №11(43)

Артикул 17291
Упаковка 1 шт
Производитель Геркулесъ
Цена 110 руб
Ожидаем
Рейтинг: 0.0 (0 оценок)
Отзывы (0 отзывов)
Вопросы (0 вопросов)

Геркулесъ 2015 №11(43)

Анонсы журнал «Геркулесъ» №11 2015

Рубрика «Тренинг» Дельтотерапия от Дмитрия Крылова: «Много работы и никакого синтола!» Алексей Веселов. Откровенное интервью и советы по накачке дельт от самого быстро растущего культуриста России! За два года Дмитрий поднял соревновательный вес с 98 до 116 кг! На данный момент он – одна из самых популярных фигур в соцсетях. Потрясающие фото от маэстро Владимира «Дедала» Ларионова»!

Тренировка ног: Как это делают в «Алмазе». Игорь Федоров У всех звезд клуба «Алмаз» нереально крутые ноги! Дмитрий Лаппалайнен, Ашот и Давид Каграманяны, Алексей Лесуков, да и наш автор вице-чемпион Питера в супертяжелом весе Игорь Федоров могут похвастаться гигантскими бедрами! Хотите отведать элексир роста ног – читайте статью Игоря Федорова!

Андрей Попов: «Большие руки – украшение мужчины» Авторитетный взгляд на проблемы накачки рук от обладателя Кубка России 2011 года и пары внушительных рук! За плечами Андрея – четверть века ударных тренировок! К такому человеку стоит прислушаться! Украшением статьи стали фото Артема Самигуллина!

Правила набора массы Классические советы по набору мышечной массы.

Рубрика «Диета» Диета для бодибилдера: советы начинающим. Алексей Веселов Критический и нестандартный взгляд на проблему набора массы от издателя журнала «Геркулесъ». Попытка развеять мифы и отойти от стереотипов.

Плохо усваивается белок. Что делать? Михаил Гаманюк «Гвоздь» номера. Абсолютный эксклюзив! Такого вы не найдете нигде! Простым и доходчивым языком самый большой российский авторитет в области спортивного питания Михаил Гаманюк объясняет, почему в организме спортсменов плохо усваивается белок, и как с этим бороться.

Высокобелковая диета. Результаты научного исследования. Джавид Мирзоев Правда или нет, что для наращивания мышц нужно не более 2 граммов белка на кило веса в день?

Функциональное питание: тест от Ярослава Брина. Ч2.Ярослав Брин Продолжаем разговор о вселенском лохотроне. Что на самом деле кроется за броским названием «Функциональное питание»?

Рубрика «Турниры» Чемпионат Москвы-2015. Алексей Веселов Чемпионат России-2015: Водянов и Питер первые! Алексей Веселов Абсолютный триумф Ивана Водянова в Москве и Питере. Удался ли сборной Санкт-Петербурга реванш за поражение от москвичей на весеннем Кубке России? Классные фото от мэтра Александра Чепурняка!

«Мистер и Мисс Казань-2015. Александр Хайкин Не ИФББ единой жив бодибилдинг. Взгляд на то, что творится в других федерациях.

Рубрика «Герой номера» Антон Муштанов: «Хочу быть в форме круглый год!».Алексей Веселов Невероятно: этот парень был чемпионом Европы по кикбоксингу и каратэ, но все равно предпочел фитнес!

Рубрика «Из личного опыта» Евгений Цветков: «Буду качаться, пока руки держат гантели! Можно ли стать призером Кубка России, не будучи соревнующимся культуристом? Евгений Цветков доказал, что возможно все! Главное – очень сильно захотеть!

Рубрика «Наука» Проблемы восстановления и повышение работоспособности в бодибилдинге. Джавид Мирзоев. Мы не растем зачастую потому, что перетренировываемся и плохо восстанавливаемся после тренировок. Как это исправить?

Рубрика «Личное мнение» Бодибилдинг вне моды. Виктор Якупов Атлет с многолетним стажем и по совместительству отец чемпиона России Назара Соколова. Почему бодибилдеры до сих пор шокируют обывателей? В разные исторические периоды псевдодуховность, порой, выходила на первый план. О совершенстве фигуры забывали. Красота тела вытеснялась религиозными тенденциями, становилась чем-то постыдным и не заслуживающим внимания. Но проходило время, сменялись эпохи и неизменно люди возвращались к забытому. Мода проходит, красота остается. Если по-настоящему любишь – это навсегда!

Покупают с этим товаром

Ultra Pure Inosine 100 капс
Цена: 900 руб.
Производитель: Maxler
Magnesium 20 амп
Цена: 950 руб.
Производитель: Power System
N.O.-Xplode New Formula 1100 г
Цена: 2990 руб.
Производитель: BSN
5lb лого