Интернет-магазин
спортивного питания
Есть идея?

Железный Мир 2014 №2

Артикул 8921
Упаковка 1 шт
Производитель Железный мир
Цена 140 руб
Ожидаем
Рейтинг: 0.0 (0 оценок)
Отзывы (0 отзывов)
Вопросы (0 вопросов)

     Железный Мир 2014 №2

    СОДЕРЖАНИЕ

    Слово главного редактора
    Новости брендов

    Бодибилдинг и силовая подготовка в спорте
    История бодибилдинга 12
    Николай Чистяков: «Дорогу осилит идущий»
    Прошлое в настоящем. Влад Кузнецов

    Личность 18
    Александр Кодзоев – лучший культурист России
    Пермские богатыри. Михаил Юсев, Сергей Удальев, Владислав Кузнецов
    Андрей Кухарчук. История успеха
    Семен Возмищев. Спортсмен и семьянин
    Александр Козлов. Тренер чемпионов

    Методика 58
    Сгибание предплечья со штангой стоя
    Нет боли – нет роста?
    Как составить тренировочную программу. Часть 1
    Тренируем «злодея». Часть 5, «халявные» тренировки
    Не хвались силою, чтобы не заплатить спиною
    Методика шерифа
    Гены решают. Интервью с игроком баскетбольного клуба ЦСКА Джереми Парго

    Фитнес-индустрия 93
    Сергей Бадюк: «Прорвемся!»
    Женская рубрика 97
    Локальное жиросжигание. Мнение выступающего спортсмена
    Что такое тренировка «Табата»?
    Пауэрлифтинг, силовые виды спорта 101
    Татьяна Королёва. История успеха
    Кирилл Сарычев: «Моя цель – много жать и много тянуть»
    Михаил Высочанский: «Моя задача – стать сильнее»
    Алла Калиниченко: «Тяну вопреки возрасту, стажу и всем формулам»
    Валентин Дедюля. Интервью с легендой

    Армрестлинг, сила хвата 121
    Железный хват Вадима Лелеса
    Тренирует Андрей Пушкарь
    Наука и спорт 135
    Виктор Селуянов. Факторы мышечного роста
    Спортивное питание и фармакология 147
    Сергей Сарсания. Анаболические стероиды и спортивная работоспособность. Часть 3
    «Меланотан 2». Часть 4. Ужасные истории. МТ2 и рак кожи, МТ2 разрушает мышцы
    Тестостерон vs нандролон. Все решает доза
    Еще раз о дозировках
    Практический опыт приема минидоз
    Как набирать мясо, но при этом не выглядеть, как борец сумо
    Завтрак решает все
    Роль мультивитаминов в организме и экономике
    Обзор исследований
    Вопрос-ответ. Метаболизм
    Щадящая кулинария. Часть 1

    5lb лого