Snpro Expo 2017 Блессинг Аводибу, Ларисса Рейс, Викки Колехмайнен, Улиссес Уильямс
Snpro-expo forum, 28-29 октября ВДНХ, пав. 75
Интернет-магазин
спортивного питания
Есть идея?

Сдобный хлеб отлично заменит перекус или десерт.

Ингредиенты:

Сывороточный протеин со вкусом бананового пудинга - 3 черпака (идеально подойдет этот продукт)
Пюре из 1-го банана 
Обезжиренный греческий йогурт - 120 мл. 
Яичные белки - 120 мл. (4 яйца) 
Черника - 75 гр. 
Изюм - 1 ст.л. 
Клубника, нарезанная кубиками - 75 гр. 
Арахисовое масло - 1 ст.л. 
Овсянка - 20 гр. 
Корица по вкусу (по желанию) 

Приготовление:

Разогреть духовку до 175°C. Смешайте все ингредиенты. В зависимости от консистенции вы можете добавить больше яичных белков или протеина. Смажьте противень маслом и выпекайте 30-40 минут.