Интернет-магазин
спортивного питания
Есть идея?

Знаменитые сладости стали еще полезнее!

 

Ингредиенты:

Куриное яйцо - 1 шт.

Белок 1-го яйца

Кешью (также подойдет миндаль или орехи макадамия) - 50 гр.

Кокосовая мука - 30 гр.

Протеин со вкусом Ванильное мороженое - 50 гр. (идеально подойдет этот продукт)

Овсянка - 30 гр.

Молоко - 60 мл.

Темный шоколад - 50 гр.

 

Приготовление:

Разогрейте духовку до 170°C. Смешайте яйца, орехи кешью, кокосовую муку, протеин, овсянку и молоко. Готовое тесто поместите в форму для пончиков и выпекайте в течение 20 минут. Готовые пончики охладите. Разогрейте шоколад в стеклянной чашке на паровой бане. Покройте пончики шоколадом, поместите их в холодильник и дайте шоколаду застыть.