Послетренировочные комплексы

Послетренировочные комплексы — это вид спортивного питания, способствующий восстановлению мышц и запасов гликогена, а также анаболизму и остановке катаболических процессов. Эти комплексы богаты большими дозами аминокислот и содержат смесь быстрых углеводов, которые быстро восстановят запасы гликогена, что позволит достичь прироста мышечной массы.