Аминокислотный комплекс Optimum Nutrition Amino Energy 585 г

Размер порции: 1 мерная ложка (9 г) Содержание в порции % РСН Калории 10 Углеводы 2 г 1% Смесь аминокислот 5 г - Микронизированный таурин, микронизированный L-глютамин, микронизированный L-аргинин, микронизированный L-лейцин, CarnoSyn® (бета-аланин), микронизированный цитруллин, микронизированный L-изолейцин, микронизированный L-валин, микронизированный L-тирозин, микронизированный L-гистидин, микронизированный L-лизин, микронизированный L-фенилаланин, микронизированный L-треонин, микронизированный L-метионин Энергетическая смесь 160 мг Кофеин (из зеленого чая), экстракт зеленого чая, экстракт зеленого кофе Другие ингредиенты Лимонная кислота, натуральные и искусственные ароматизаторы, яблочная кислота, винная кислота, диоксид кремния, силикат кальция, сукралоза, загустители (карбоксиметилцеллюлоза, ксантановая камедь, каррагинан), инулин, лецитин. Информация для аллергиков Препарат содержит сою (лецитин). Всего кофеина, из всех источников, составляет 100 мг на порцию (9 г) .

Я бы рекомендовал продукт без кофеина. https://www.5lb.ru/catalog/bcaa/bcaa_1000_fitrx_20_25.html#doc_text-ns https://www.5lb.ru/catalog/Beverages/fitrx_bcaa_lcar_500ml.html#ingred-ns Например

Да,вполне можно.Смысл есть

В Amino Energy тоже входит кофеин.Совмещать не стоит

С липо-6 совмещать не стоит

Можно поподробней? В вашей же компании мне ответили, что можно совмещать

Оба продукта содержат кофеин

Нет,совмещать не надо

За 2 часа ничего не произойдет.

https://www.5lb.ru/catalog/amino_complex/amino_2222_160t.html#ingred-ns

спасибо большое

Принимать до тренировки или перед едой

Аминокислоты до тренировки и сразу после нее.Витамины до еды или с едой.Протеин 2-3 порции в день,в зависимости от целей.

спасибо

Есть аминокислотные комплексы без содержания кофеина .Например https://www.5lb.ru/catalog/amino_complex/amino_max_6800_trec_450_caps.html#ingred-ns

Нет,принимать отдельными приемами

После тренировки вполне можно

Порция 9 гр.Количество порций индивидуально,зависит от целей тренировки и диеты

Набрать массу

Принимайте порцию до и порцию после тренировки. Но конечно этого продукта будет мало для набора массы.Как минимум протеин или гейнер

Конечно.Это один из вариантов правильного приема

Можно добавлять

В порции рекомендованной производителем нет

Рекомендуемая.Но в зависимости от массы и тренировок может быть и больше

Amino Energy можно принимать перед тренировкой,X tend после тренировки и в течении дня

Можно принимать совместно с л-карнитином за 30 минут до тренировки

Амино до тренировки и после нее,протеин 2-3 порции в день.Днем между прием пищи, после тренировки и вечером-например

Совместно принимать не стоит

Да,с алкоголем нежелательно

Из-за чего конкретно? Из-за кофеина в составе?

В первую очередь да

порция 9гр, 9х30 = 270

Нет.В составе обоих стимуляторы, совмещать не стоит

Можно не добавлять.Достаточно ВСАА и протеин

Спасибо

В Amino Energy входит в частности кофеин.Если ЧСС возрастает то возможно принимать совместно не стоит

Вам нужно прием спортивного питания согласовывать с врачом, лучше спортивным. В детском возрасте есть свои особенности и просто так без обследования ничего принимать не надо

И совместим ли с Opti-Men?

С опти мен совмещать можно а артериальное давление конечно может повышаться при приеме кофеина. Все индивидуально

С такими вопросам в первую очередь надо обращаться к профильному специалисту-урологу-андрологу

Нет, совмещать не стоит

Аминокислоты можно пить практически без перерыва

Набрать массу можно при потреблении большого количества калорий, и только так.

А сколько в одной порции калорий?

Посмотрите вкладку ингредиенты

То есть ,если пить после тренировки один раз в день ,то не потолстеешь?

Точно нет

Если нужна дополнительная энергия можно пить и в течении дня

Там много кофеина, только перед тренировкой

нет

Посоветуйте аминокислотный комплекс для вегетарианцев.

Как вариант https://www.5lb.ru/catalog/protein/Vegan-Protein-VP-Laboratory-700gr.html#doc_text-ns

Маловероятно

Аминокислоты действительно хорошая транспортная система.С кофеином вполне совместим

Если жиросжигатель имеет в составе стимуляторы (например кофеин) то совмещать не стоит

Подделкой попахивает... Звонил, просили на почту отправить фотографии. Все предоставил, информации от 5lb досих пор не поступило.

Здравствуйте! К сожалению, нет точной информации по поступлению конкретного вкуса. Следите за обновлениями на сайте.

Здравствуйте! К сожалению, нет точной информации по поступлению товара. Следите за обновлениями на сайте. Так же вы можете подписаться на появление этого продукта, нажав на кнопку "уведомить". По поступлению этого товара мы отправим уведомительное смс сообщение!

С л-карнитином можно,без проблем.Еще кофеин дополнительно конечно пить не стоит.

С экстрактом зелёного чая тоже не стоит?

Не стоит,потому что трудно предсказать вашу реакцию

Углеводов всего на порцию 2 гр,вам вполне подходит

Углеводы разные бывают.Как и тренировки.Для них тоже энергия нужна.

На порцию 9г всего 2 г улеводов, можно использовать

Учитывая что в составе кофеин-перерыв делать надо.После месяца приема-минимум 3 недели

Одновременно. то есть смешивать их нет смысла.Что-то пить до а что-то после тренировки

Да,вполне можно

Амино до тренировки и сразу после нее.Протеин днем между приемами пищи,после тренировки и вечером.

А что лучше с утра после пробуждения пить? АминоЭнержи насколько я понимаю действует примерно как предтрен и заряжает энергией. Не лучше ли после вечерней тренировки пить сывороточный протеин?

Я вам так и написал-на вечер протеин.

Илья, А что лучше с утра после пробуждения пить?

Можно протеин а можно просто поесть

Роман. Лично я пью по такой схеме: сразу после пробуждения сывороточный протеин, потом водные процедуры и т.д, затем завтрак. Перед тренировкой, за 30 минут, амино энерджи. После тренировки сывороточный протеин. А в течение дня, между приемом пищи пить сыворотку или амино энерджи пустая трата денег. Если вы не сушитесь, возьмите многокомпонентный протеин и казеиновый. Многокомпонентный между приёмами пищи, а казеин перед сном.

Вполне можно попробовать.Это и есть аминокислоты,плюс кофеин.

День добрый, можно.

Нет не стоит,слишком велика в сумме доза стимуляторов

Если ВСАА устраивают,то и менять нет смысла.

Лучше и то и другое! И тренировка бодрей продет за счет амно энерджи а бцаа помогут лучше востанавливаться

так тут уже есть бцаа в составе, зачем ещё?

Аминокислоты можно пить практически без перерыва если есть надобность

Нет,совместно с Black spider пить не стоит.Кофеина 160 мг.

На тренировку разводить по рекомендации производителя 2 мерные ложки на 200-300 мл. Если будете пить в течении всей тренировки можно на 400 мл.

В составе Amino Energy есть ВСАА.Зачем еще разводить с ВСАА?

День добрый, состав указан производителем полностью.

<Борис Лавров>, не полностью...Всего аминок 5 грамм на порцию, а сколько из них бца неизвестно... Может вообще меньше грамма

Лучше разводить ближе к тренировке.

В протеина аминокислоты в связанной форме,в комплексах в свободной ,этим и обусловлена скорость их усвоения,и соответственно цели их применения,либо для строительства мышц,либо для быстрого подавления катаболизма

Думаю можно