BCAA 1000 Caps

Здравствуйте! Возможно будут странные вопросы, но я в этом деле новичок, помогите пожалуйста. Можно ли совмещать superior amino 2222 tabs и BCAA 1000 caps тоже от optimum nutrition? Возраст 25 Рост 183 Вес 92 Тренировки каждый день после 12ти часового рабочего дня, примерно от 40 до 80 минут в день. Графика тренировок пока нет, но занимаюсь каждый день, возможно буду отдыхать по воскресеньям. Дома лежаки, штанги, гантели, беговая дорожка. Делаю все по порядку, вроде....(нет) Вопрос 1: Как лучше распределить тренировки, по сколько минут в день и какие. Вопрос 2: В каких дозах и когда применять Amino 2222 и BCAA 1000 caps. Цель: Сбросить вес - согнать жир, высохнуть - нарастить сухую мышечную массу, хочу рельеф)) P.S: Не завтракаю(нет времени), только обедаю в час дня и ужинаю до 6 вечера, в течении дня иногда ем фрукты(редко). В ночную смену тоже самое, в час ночи обед, только ужин(лёгкий) уже не до 6, а после тренировки примерно в 10-10:30 утра. P.P.S: После тренировки ложусь спать примерно через часа полтора. Распишите пожалуйста все подробно по всем вопросам, возьмите в учет смены и остальные «условия» моих тренировок, напишите что, когда и как. Огромное вам спасибо заранее)

Как посоветуете принимать. 39 лет 186/90 Рукопашка 2 раза в неделю

Здравствуйте,мой вес 52,занимаюсь борьбой, сколько капсул bcaa принимать в день?

Доброго дня. Занимаюсь высоинтенсивными кардио, по 45 мин 3р в неделю.175 рост 76 вес. Сколько таблеток пить за раз и как? (во время трени или после). И какая продолжительность? планирую пить два месяца

Добрый день! Нашёл у себя баночку данных bcaa, но они просрочены почти на 2 года :), но визуально нормальные. Можно ли их съесть или опасно?

Можно ли пить с протеином капсулы или нет?почему запрещено?

Здравствуйте, правильно ли расчитал мой сын-17 лет/65кг спорт-футбол( 6 дней в неделю по 1.5-два часа ) 4 капс до и 4после? Цель-«забитость», боль мышц ног, стаж в спорте более 8ми лет. Порекомендуйте что либо ещё...

Здравствуйте, каждый день утром бег по 30-40 минут и вечером силовые, по сколько капсул и в какое время лучше принимать? Рост 180, вес 75. Спасибо

Здравствуйте! Мне тренер рекомендовал пить бца утром и на ночь. По дозе сказал - как в инструкции. Здесь встречаю ответы, что этого мало. Помогите подобрать дозировку. Жен, Рост 163, вес 62. Занятия чередую: день силовые+кардио, следующий день - кардио. Работаю на жиросжигание + питание на сушку.

Добрый день. А если цель сбросить вес, тренировки 2-3 в неделю 195см 105кг По сколько и нужны ли вообще

Подскажите как принимать капсулы в дни тренировок и в остальные дни? рост 183, вес 74, есть желание убрать жирок в области живота и с боков. Естественно, будут силовые нагрузки 2-3 раза в неделю)

Добрый день 32 года / 193 см / 93 кг 3-4 раза в неделю силовая тренировка Цель: набор массы Подскажите, пожалуйста, режим в день тренировки и вне его Спасибо

А в день отдыха такая же дозировка?

Можно ли сочетать приём этих bcaa с креатином?и в какой дозировке?цель-набор 3 тренировки в неделю,рост 192,вес 90

Здравствуйте, Муж. Рост 178. Вес 67. Сколько принимать капсул в день тренировок и в день отдыха.

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста как принимать данный препарат в сочетании с другими. Цель снизить вес, сделать рельеф. Данные: жен., 37 лет, рост 165 см., вес 70 кг. Тренировки: кардио 6 дней в неделю, силовые 5. Из того, что пью: изолят на ночь, планирую принимать л- карнитин 1500-2000 ( посоветуйте, какой лучше для достижения цели) и BCA. Как принимать? В какой очередности? И можно ли при такой цели ( снижение веса) принимать мицелярный казеин? Есть ли в этом смысл? Чередую с изолятом. Спасибо!

Добрый день! Интересует количество раз и дожа принятия данных капсул Рост 158, вес 54 Тренировки: Пн - силовая на низ + кардио Вт - кардио натощак Ср - силовая верх + кардио Чт - кардио Рт - силовая на них + кардио Сб, вс - отдых Цель - снизить подкожный жир, оставить мышцы Благодарю за ответ!

Добрый день Подскажите по количеству приемов bcaa mega-size 1000 рост 191 вес 105 возраст 31 цель снизить вес кардио и силовые 3-4 раза в неделю спасибо

Здравствуйте. Стаж тренеровок 3 месяца. 20 лет. Рост 164 вес 52. Цель - исключительно набор мышечной массы. Сколько пить в дни тренировок и дни отдыха, и когда? (В комбинации с pro гейнером)

Доброго времени суток, занимаюсь метанием диска и толканием ядра +силовые, в неделю 4-5 тренировок. Подскажите как лучше всего принимать данный бца. И можно ли совмещать с animal flex. Спасибо

Здравствуйте!скажите как долго можно хранить этот продукт.У меня был перерыв и я не занимался 2 года и продукт хранился в комноте.На обороте напечатанно EXP 01/17 пригоден ли он?

Здравствуйсте. Скажите пожалуйста,купил данный продукт ,как его пить? Хочу набрать веса. 68кг ,28 лет, 80 рост. Так же пью гейнер

Добрый день. При плановом УЗИ живота обнаружена взвесь в желчном пузыре. Назначены желчегонные средства. Можно ли продолжать принимать БЦАА? Протеин? Тренируюсь 2-3 раза в неделю. Рост 185, вес 82.

Добрый день! Такой вопрос если кончился срок годности bcca , можно его пить, осталось пол банки, просто жалко

здравствуйте! извиняюсь если вопрос повторяется , как я понял 1гр = 2 капс... и так 21 лет, 62кг, 180см бросил и опять начинаю трен.... Перед тренировкой 5гр, и после 5 гр да? то есть 20кап в день?!?!?!?

Скажите, пожалуйста 1) как принимать изолят и эти БЦААшки,в какой дозировке, занимаюсь 3 раза в неделю по 1 часу, хочу скинуть) 2) надо ли пить изолят и эти аминокислоты,в дни,когда НЕ тренируюсь...?

Так сколько принимать 4 или 6? Везде по разному пишете. И есть ли разница в порошке и таблетках, и что лучше?

Добрый день. А почему все время пишется по 6 капсул, когда в инструкции написано 2? Какая дозировка должна быть?

Здравствуйте , скажите пожалуйста банка BCAA вскрытая сколько хранится ?

Здравствуйте,мне 16 лет,занимаюсь боксом,сколько и в какое время принимать ?(мне конечно лучше до и после тренировки нежели между приемами пищи)

ни каких изменений впосле употребления , не заметил

Добрый день! Подскажите как правильно выстроить график приема. Купил у Вас ВСАА (капсулы) от ON, Креатин (капсулы), протеин ON платинум, кракен. Тренировка по времени получается: 7.00 до 8.00 (другого времени нет). Три раза в неделю.

Здравствуйте. Занимаюсь 5-6 раз в неделю по два часа, в основном силовые нагрузки, интересует уменьшение жира и увеличение мышц, сколько принимать? Спасибо

Я хочу набрать массы тренируясь каждый ден мне 21 можно принимать BCAA и сколько

Подскажите, пожалуйста! Хотелось бы уточнить, прочитав комментарии я так понимаю лучше принимать по 6 капсул до тренировки и 6 после, а в дни отдыха как лучше принимать? Вес 76 кг, занимаюсь 3-4 раза в неделю.

Здравствуйте подскажите пожалуйста Рост 186см Вес 70кг Хочу накачать пресс .Бегаю 3 раза в неделю сколько надо пить в день. И когда бегаю по утрам надо ли их пить перед бегом.Помогут ли они подсушить жир что б видно было пресс.Занимаюсь 3 раза в неделю в тренажорке.

Здравствуйте подскажите пожалуйста Рост 175см Вес 90кг Стаж 2года Сколько нужно употреблять и когда И нужно ли делать перерывы в употребление

Нормален ли мочегонный эффект от них? При норме моей 4-5 раз в сутки, после приема их доходит до 20 раз в сутки причем в количестве будто пил пиво ведрами. (то есть каждый час)

Подскажите в каких пропорциях пить новичкам в дни тренеровки? При весе в 90 кг. Заранее спасибо)

Есть ли смысл пить бца вместе с пищей, или сугубо отдельно?

Добрый день, Вес 80кг рост 171 хочу подсушится какая примерная дозировка 5 достаточно будет? тренировки интенсивные 3 дня силовые остальные дни бег.

Моя цель сжечь жир и подкачать спину.Приобрела эти бца и л-карнитин.Тренировки состоят из кардио, силовых и пару раз в неделю функциональные.Как и когда и в каких дозах можно совмещать эти 2 препарата?

Тренируюсь 3 раза в неделю. Надо ли принимать этот препарат в нетренировочные дни и как его принимать?

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста по сколько надо капсул принимать в день, я занимаюсь 5 раз в неделю по 2 часа.

Подскажите, пожалуйста, как правильно совмещать приемы bcaa и гейнера. Работаю на массу, занимаюсь достаточно интенсивно 3 раза в неделю.

Здравствуйте! Скажите пожалуйста в период сушки сколько капсул BCAA принимамать до и после тренировки при весе 105 кг?

Добротные капсулы, 4 до, 4 после тренировки, работают.

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, какие лучше BCAA купить, если интересует больше качество тела, а не увеличение объема? Занимаюсь не профессионально, для себя) и вообще что могли бы Вы мне порекомендовать из спортпита купить помимо BCAA? Заранее спасибо!

Скажите пожалуйста почему не рекомендуется использовать несовершеннолетним?

Занимаюсь 4 месяца в спортзале 4 раза в неделю, вес 56, подскажите, только купила их, какую лучше дозу пить, и как быть если заболела, нужно ли их употреблять и сколько?

Добрый день! Девушка, 23 года, вес 56 кг, стаж занятий 1 год, рабочие веса не очень большие, идет работа на качество тела. ;40 мин силовая+20 кардио. Как и в какой дозировке принимать? достаточно ли пить 2 капсулы после тренировки?

Здравствуйте! Подскажите как принмать если я ещё предтрен Jack3d пью, который без герани и нужно ли ко всему этому ещё витаминки докупить?

День добрый сколько капсул нужно если тренировка 2 часа тайского бокса, по 3 тренировки в неделю ? Вес 80 кг

Добрый день! Этот продукт подходит именно для восстановления мышц у девушек (занимаюсь в зале, пока в основном кардио и немного силовых)? Совсем не ставлю целью увеличение мышц. Спасибо.

День добрый!подскажите сколько капсул нужно принимать,у меня тренировки 3 раза в неделю,тренировка длится примерно 40мин-60мин силовые и 30мин-60мин кардио все в один день,цель снизить жировую прослойку и нарастить сухую массу,принимаю по 2 капсулы до и 2 капсулы после тренировки как указанно на банке но отсюда вопрос когда после силовой тренировки иду на кардио нужно ли дополнительно закидывать капсулы т.к на кардио гореть начинают аминокислоты из которых состоит мышца и для этого им нужно дополнительная подпитка в виде капсулы BCAA а моя цель сохранить мясо и сжечь жиры, хватает ли той порции которую я принимаю перед тренировкой на силовые и кардио или нужно пить дополнительную порцию?

Я принимаю 2 месяца , нужно делать перерыв ? И сколько ? Тоже самое касается и протеина

Здравствуйте. Я увлекаюсь бегом. Для более интенсивных и частых тренировок необходимо быстрое восстановление. Вопрос 1. Сколько мне принимать капсул BCAA если мой вес 73 кг? Вопрос 2. сколько грамм в одной капсуле? Насколько я понял, (судя по упаковке) написано, что одна капсула - 1000 миллиграмм, а это равно 1 грамм. Благодарю за ответ.

Подскажите, взял BCAA 1000 Caps / Creatine 2500 Caps / Glutamine Caps 1000 ВСЕ ЭТО ФИРМА Optimum Nutrition. Как лучше распределить применение, без перебора ? вес 77 кг

Подскажите пожалуйста,какой всаа лучше принимать девушке для набора сухой массы?

Добрый день! Подскажите, возможно ли применение BCCA вместе с протеином?