BCAA 4:1:1

Здравствуйте я хочу набрать вес вса и гейнер можно ли их принимать в месте

Здравствуйте! С таблетками всю жизнь проблемы, трудности с глотанием - а эти Бца просто исполинского размера. Если я буду делить таблетку, допустим, на две-три части, не пострадает ли усвояемость?

как долго принимать BCAA 4:1:1 ? есть ли какой-то курс по времени? и в какой дозировке его принимать? рост 183, вес 68-69кг

Здравствуйте! Посоветуйте как сделать лучше и эффективней. Нужно сбрасывать вес, много сбрасывать. Делать буду так: в неделю 5 тренировок. 2 тренировки с железом, но не на утяжеление веса, а скорей всего работа на максимальное количество повторений. 3 кардио тренировки, велотренажёр, присяды ходьба по лестнице вверх/вниз (бегать не могу, болит спина). Отказался от сладкого, хлебобулочных изделий и прочего майонеза. Вопрос такой, что прикупить из спорт пита для помощи организму? Заказываю витамины, BCAA, L-карнитин. Этого достаточно? Как лучше пить эти BCAA при похудении?

Привет! Рост 189, вес 88. Цель - набрать массу. Купил у вас изолят, креатин и эти ВЦАшки. Как принимать все это добро? ВЦАА и креатин принимать по инструкции каждый день (с перерывом месяц креатина)? или во время тренировок только?

Добрый день, подскажите , можно ли принимать данные bcaa каждый день, например 5 утром и 5 вечером? Или всё же принимать только в день занятий перед и после тренировки? Занимаюсь раза 3 в неделю, штанга, гантели, веса до 50 кг. Мой вес 75 кг.

можно такие бцаа принимать пловцам? или лучше принимать соотношение 2:1:1?

Добрый день. Можно их пить вместе с амино энэрджи? Или какие посоветуете ВСАА вне тренировочные дни пить?

Можно ли пить BCAA с Opti men?

Добрый вечер , по сколько таблеток принемать , до и после трееровки ?

Всем привет. Вчера продавец спортпита посоветовал преобрести отличные американские бцаа от "red star labs". Читаю адрес производства:" г.Серпухов, Московская область..... Может кто-нибудь в курсе , что это?

Если я начну пить бса,я не начну худеть?потому я хочу массу набрать и увеличить силовые показатели.И можно бить бса вместе с креатином?

Здравствуйте! Проконсультируйте меня, пожалуйста, вот по какому вопросу:я худею, медленно трудно но все же сбрасываю вес. Хочу приобрести ВСААА и протеин. ВСАА я так понимаю помогут восстановиться после тренировок, а вот протеин хочу приобрести так как недобираю белка в питании. Вопрос: а надо ли? И насчет ВСАА: в день когда нет тренировок, их надо принимать или нет? Спасибо.