Журнал "ГЕРКУЛЕСЪ" 2017 #11
Анонсы номера:
Тренировки: инженерный подход
Стероиды: исповедь «химического» бодибилдера
Сколько нужно белка для роста мышц?
Жить с бикинисткой: две стороны медали
«Отказной» тренинг и рост мышц
Есть или не есть: советы профи
Отслеживание прогресса в натуральном бодибилдинге
Сергей Зебальд: «Прогресс в 45 – это реально!»
Сильвестр Сталлоне: в бой идут одни старики
Андрей Шмидт: 10 лет в строю!