Интернет-магазин
спортивного питания
Есть идея?

Железный Мир 2011 №2

Артикул 2609
Упаковка 1 шт
Производитель Железный мир
Цена 140 руб
Ожидаем
Рейтинг: 0.0 (0 оценок)
Отзывы (0 отзывов)
Вопросы (0 вопросов)

    Журнал «Железный Мир» № 02/2011

    Содержание номера:

    Слово главного редактора
    Вот у них... А у нас?

     Фото номера
     Сообщество «Железный мир»
     Возвращаясь к напечатанному

     Кай и Оскар или еще раз о том, что случилось на последней «Олимпии»

     Факты, события, комментарии
     Календарь основных турниров на 2011 год (бодибилдинг и пауэрлифтинг)
     Конспект

     5 фактов о коэнзиме Q10
     Упражнение номера. Приседания со штангой на груди
     Техника. Круговой тренинг, нацеленный на сжигание жира
     Мышцы предплечья: анатомия, упражнения, проблемы и решения
     Надо знать. Темп выполнения упражнений

     Тема номера: «Арнольд Классик-2011»
     «Арнольд Классик»: оглядываясь назад. Очерки по истории турнира
     «ФЛЕКС Про» как предисловие к «Классику»
     Бренч. Великолепный?
     То, что осталось «за кадром»
     Красота по-американски

     Персона
     Перфекционист Эван Сентопани

     Тренинг
     НОТная грамота

     Тренинг / травматология
     Пощадите ваши плечи!

     С самого начала
     Если вы – не «генетический монстр». Часть 2: эндоморфы

    Единоборства
     «Я сделал все, что мог». Причины и следствия двух поражений Федора Емельяненко

     Интервью
     Повторение – мать учения. Интервью с Джоном Брзенком

     Питание
     Питание в спорте: современный подход
     Ответы на вопросы о питании – спортивном и не только
     Энергетики

    Интервью
     Универсальный солдат. Интервью с Андреем Шокиным

    Персона
     «Крестный отец» пауэрлифтинга. Интервью с Эрни Францем

     Легенды «Олимпии»
     Крис Дикерсон: «Мистер Олимпия» «в кубе»

     Спортивная медицина
     Практическое пособие по составлению «циклов» ААС. Часть 1 – подбор препаратов
     «Будь спок!» или все об успокоительных средствах

    Интервью
     «Никогда не пытался никому подражать». Интервью с Виталием Калмыковым

     Обо всем понемногу
     Пояса, бинты, лямки

     

    Покупают с этим товаром

    Nectar Sweets 989 г
    Цена: 2410 руб.
    Производитель: Syntrax
    5lb лого