Интернет-магазин
спортивного питания
Есть идея?

Железный Мир 2014 №3

Артикул 9327
Упаковка 1 шт
Производитель Железный мир
Цена 140 руб
Ожидаем
Рейтинг: 0.0 (0 оценок)
Отзывы (0 отзывов)
Вопросы (0 вопросов)

    Железный Мир 2014 №3

    СОДЕРЖАНИЕ

    Слово главного редактора
    Письмо в номер
    Новости брендов

    Бодибилдинг и силовая подготовка в спорте
    История бодибилдинга
    Особенности национального бодибилдинга, или СССР против США глазами очевидца
    Личность
    Алексей Шабуня. Диалог с профессионалом
    Александр Фёдоров: «Спортсменом можешь ты не быть, но человеком быть обязан!»
    Александр Яшанькин – достояние России
    Евгений Мишин: «Все идет по плану»
    Методика
    Тренировка дельт от Виталия Фатеева
    Как составить тренировочную программу. Часть 2
    Приведение бедра в тренажере сидя
    Советы бывалых. Оптимизация тренировки
    Обзор научных исследований. Приседания

    Женская рубрика
    Cаша Браун – девушка, которая добивается поставленных целей!
    Виктория Яцук: «Бодифитнес – это спорт!»
    Екатерина Гамагина: «Стараюсь сама себя мотивировать на успех»

    Пауэрлифтинг, силовые виды спорта
    RUDIARIUS, или Первая ветеранская категория Михаила Кокляева в тяжелой атлетике – 35–40 лет
    Александр Курак: «Турниры стронгменов – это яркое красочное шоу»
    Жим лежа обратным хватом
    Вадим Грабарь. Выжить, чтобы победить!
    Иван Шатовкин: «Большим быть не собираюсь»

    Армрестлинг, сила хвата 121
    Евгений Прудник: «Могу смело назвать себя "чистым" спортсменом»

    Наука и спорт
    Типы мышления спортсмена. Часть 1
    Посттренировочная боль

    Спортивное питание и фармакология 147

    Сергей Сарсания. Анаболические стероиды и спортивная работоспособность. Часть 4, заключительная
    Этот многоликий тренболон
    Тимозин бета-4. Универсальный помощник. Часть 1
    Завтрак решает все – 2
    Как питаются чемпионы? 10 горячих вопросов профессионалам
    Суперкомпенсация
    10 000 килокалорий
    Антиоксиданты и стероиды

    5lb лого