Muscle & Fitness 2013 №1
в номере :
- Теория супермассы (Теперь ты точно станешь гигантом)
- Шок тренинг (Прибавь массу и силу по новейшему научному рецепту)
- Чудо науки (Радикально измени свое тело за 8 недель)
- Лучший курс для новичков (Как стать опытным культуристом за 3 месяца)
- Большой жим (Как стать рекордсменом в жиме лежа)
- Кроссфит набирает темп (Прибавь силу за счет взрывных упражнений)
- Фил Хит : Победа ! (Система ФСТ-7 что это ?)
- 20 суперсоветов (Мышечный рельеф без диеты)