Muscle & Fitness 2015 №2

• Снова в армию - железные мышцы по новой схеме
• Наш чемпион - секреты успеха Дмитрия Яшанькина
• Внутри 324 совета по бодибилдингу и спортпитанию
• Наследие Арнольда - Успешный путь от бодибилдера и губернатора
• Шаром покати - тренировка с бетонным мячом
• Идеальный пресс - 6 чётких кубов за одно упражнение