Интернет-магазин спортивного питания

Performance Creatine

Performance Creatine (SAN) 600 г
Артикул 2861
Штрихкод 672898123422
Производитель SAN
Цена 1390 руб
Купить шт.
Возможна доставка Возможен только самовывоз
Рейтинг: 9.6 (84 оценки)
Отзывы (79 отзывов)
Вопросы (40 вопросов)

    Отзывы о продукте Performance Creatine (SAN) 600 г

    Креатин норм.
    Отзыв полезен?  Да 0 / Нет 0
    вкус как у любого моногидрата не очень, да и консистенция. рекомендую в таблетках всё же покупать креатин. а то как ложку муки пытаешься запить - буэ!
    Отзыв полезен?  Да 0 / Нет 0
    Странно то что целофан закрывающий крышку банки прозрачный, без названия фирмы SAN, в стрых версиях была, крышка проворачивается и сам порошок полностью растворяется в изотонике, может я параною, но мне кажется что мне попался контрафакт, покупал не в 5LB
    <Алекс> 25.06.2019 02:01
    Как проверить на оригинальность? Банку брал 1.2 кг
    Отзыв полезен?  Да 0 / Нет 0
    Отличный креатин
    Отзыв полезен?  Да 0 / Нет 0
    Отличный креатин 100% работает как и вся продукция SAN. принимал как указывает производитель с начало методом загрузки 4 раза в день на протяжении недели а потом только утром 1 раз.
    Отзыв полезен?  Да 1 / Нет 0
    Товар привёз курьер в отличном состоянии, претензий нет. По поводу самого продукта (креатина) могу сказать, что это отличная вещь, я ощутил результат уже на второй день после применения 👍🏼
    <George > 29.11.2019 19:51
    Какой результат ощутили ?
    Отзыв полезен?  Да 2 / Нет 2
    San - моя любимая фирма, производит качественную продукцию, да, не особо дешево, но я готов платить за качество. Покупаю креатин не в первый раз, поэтому уже не так сильно торкает, не надувает так сильно, как в первый раз, но увеличение силовых заметно. Для меня это особенно нужно, учитывая, что из-за травмы был год перерыва в тренинге. И еще как раз по причине травм стоит брать креатин, реально суставам легче с ним, вода делает свое дело, мой бурсит плеча практически исчезает при применении креатина.
    Отзыв полезен?  Да 4 / Нет 0
    Отличный рабочий креатин по демократичной цене , мелкий помол, усвоение без побочек, пью его вместе с bcaa и глютамином, это самая лучшая связка на мой взгляд, чтоб без углей. Принимаю по 5гр утром на тощак и после тренировки (с bcaa и глютамином) без всяких загрузок и прочей ерунды. Силовые лично у меня повышаются до 20% уже на 5й день приема, очень быстро и качественно работает.
    Отзыв полезен?  Да 2 / Нет 2
    Отличный креатин! Рекомендую!
    Отзыв полезен?  Да 1 / Нет 0
    Креатин как и всегда отличный. При приёме 1 мерной ложки (примерно 5 грамм) с утра ежедневно, в течении уже первых 3-х недель "залило водой" мышцы и добавило примерно по 5-10 кг в жиме, приседе, становой тяге. Продукт хоть и микронизированный, но всё равно не "спешит" растворяться в воде, поэтому я сыплю в кружку 5 грамм быстро размешиваю и выпиваю, пока креатин не осел.
    Отзыв полезен?  Да 2 / Нет 0
    Отличный креатин, работает хорошо, беру его не первый раз.
    Отзыв полезен?  Да 0 / Нет 0
    Отзыв о Performance Creatine 1200 грамм Впечатления хорошие, претензий нет. Ставлю 10. 1) Курс применения: 1 месяц, после чего делается перерыв 3 недели и потом снова можно принимать, потом снова перерыв и так по кругу. 2) Как пить: одну мерную ложечку (она равняется 5 граммам, сам взвешивал на маленьких весах) добавить в 200 мл любого СОКА. В воде нельзя размешивать, насколько я знаю! Всё это взбить либо в блендере, либо в шейкере. Чем дольше мешать, тем лучше, так как не будет ощущения, будто песок на зубах. 3) Цена идеальна 4) Побочных эффектов не выявлено 5) Тренироваться стало легче, но возможно это из-за того что втянулся. В любом случае, надеюсь что креатин помог, раз советовали. Буду пить дальше. P.S Не мог найти мерную ложечку, оказалось она на дне банки!
    <Антон> 20.05.2017 17:42
    В тренировочные дни принимал 1 порцию (черпак на 200 мл сока) сразу после тренировки. В нетренировочные дни пил порцию с утра перед завтраком.
    Отзыв полезен?  Да 3 / Нет 2
    Классный креатин моногидрат а пить легко)
    Отзыв полезен?  Да 1 / Нет 0
    Брал первый раз. Помог втянуться в интенсивный тренировочный процесс.
    Отзыв полезен?  Да 1 / Нет 0
    Очень мелкая фракция(на муку похож), на дне мерная ложечка мааааленькая, искать вилочкой по дну шкрабая)
    <Роман> 14.02.2017 23:51
    Спасибо за комент про ложку))) Думал не положили ))
    <Виниамин Галицин> 14.03.2017 13:44
    Аккуратней господа вилочкой шаркайте, а то там помимо ложечки еще бумажный пакетик с силикогелем лежит. Потом замучается эти шарики из зубов выковыривать.
    Отзыв полезен?  Да 7 / Нет 0
    ХОРОШИЙ КРЕАТИН
    Отзыв полезен?  Да 1 / Нет 0
    Очень понравился креатин. Не грузился, С утра черпак запивая водой, и черпак в протеин после тренеровки. В дни отдыха только утром. Почувствовал его когда делал выходы на две на турнике, взрывной силы явно добавилось. Водой меня не залило от него. В кишечнике без тяжести обошлось.
    Отзыв полезен?  Да 3 / Нет 1
    В первый раз сей креатин, конечно, отлично сработал, залил заметно, пару кг веса прибавил, силушки также прибавил, подросли веса на снарядах и количество повторений, после перерыва в приеме на один месяц слился, а вот сила осталась, во второй раз залило уже не так заметно, и силовые вроде даж не изменились, чуток может, в итоге можно посоветовать, как единственную добавку, которая реально прибавляет вес. Еще бренд очень порадовал ибо качественно и недорого, а это наиболее важно в наши нелегкие времена.
    <Димон> 15.11.2016 16:09
    Хочу добавить по поводу эффекта заливания, уверен, что это характерно для креатина любой фирмы. Так вот, складывается ощущение, что после мощного насыщения мышечных клеток водой в фазе отката организм по инерции сливает воды даже больше, чем было до приема креатина, во всяком случае, у меня было так, что в какой-то мере подпортило общее положительное впечатление от приема данного вида добавки.
    <Пипка> 17.04.2017 19:39
    вода пришла..вода ушла..поэтому и рекамендуют перерывы между курсами 2 недели,можно после загрузочной недели по 20 гр.пить креатин только в день тренировки по 5 гр.после трени с гейнером...тогда не будешь сливать вообще не чего,даже если тренировки 3 раза в неделю...А вообще этот креатин от Сан самый лучший из моногидратов..я его постоянно беру или от Ультимейт...Диматайз очень подорожал..неоправдано..а по качеству уступает Сановскому..
    Отзыв полезен?  Да 3 / Нет 1
    По мне, так лучший креатин. По поводу приема, с загрузкой или без, читал статью, разницы никакой. Т.е. эксперимент проводился на людях, один пил с загрузкой, второй нет. Эффект одинаков.
    Отзыв полезен?  Да 2 / Нет 1
    Отличный продукт! Измельченый, никаких проблем с пищеварением замечено не было. Работает отлично, ощутимый прирост силовых!
    Отзыв полезен?  Да 2 / Нет 0
    В основном беру его, все устраивает
    Отзыв полезен?  Да 1 / Нет 1
    Нормальный!!!
    Отзыв полезен?  Да 0 / Нет 0
    Рабочая вещь, раздувает норм. Очень мелкий помол, как пудра, разводится в соке отлично.
    Отзыв полезен?  Да 1 / Нет 1
    Хороший креатин
    Отзыв полезен?  Да 0 / Нет 0
    Не хуже и не лучше других. Вполне можно покупать.
    Отзыв полезен?  Да 0 / Нет 0
    Отличный креатин,лучший из тех,которые я пробовал(разновидностей 7).Не знаю,как другим,но на меня работают отлично.Выносливость ощущается и силы чуток.Пью месяц,потом неделю перерыв и снова месяц употребляю.После перерыва реально замечаю о действии креатина.Одна из лучших спортивных добавок.Советую,кто выбирает креатин,свой выбор остановить на этом.
    Отзыв полезен?  Да 0 / Нет 0
    Очень сложно, конечно, сказать о конкретном действии, когда принимаешь его в совокупности с кучей других добавок, но точно могу сказать, что проблем с желудком (о которых часто пишут при приёме креатина) я у себя не заметил и восстановление проходит быстрее обычного (опять же по ощзущениям). Сравнивать его особо не с чем. Так что оцениваю на данном этапе этот товар на 10.
    Отзыв полезен?  Да 0 / Нет 2
    Прекрасный креатин советую взять,теперь только его и буду брать
    Отзыв полезен?  Да 1 / Нет 2
    Столько чепухи пишите... Плохо растворяется, скрипит на зубах... Бредятина. Креатину свойственно не растворяться в воде, хотите растворить - сыпьте его в теплую воду. Если заметили в его названии присутствует слово MICRONIZED - это значит, что он ,,растерт,, на микрочастицы, как мука, для того чтобы он у вас не хрустел на зубах. Данный креатин от фирмы SAN по мнению профессиональных спортсменов один из лучших. Также обратите внимание на на стандарт GMP (прочтите о нём в интернете), и вам все станет ясно. На банке написано GMP. По поводу приёма существует 2 метода...с фазой загрузки и без фазы загрузки...тут уже кому как нравится, но есть отзывы профессионалов, что итог один и тот же.
    Отзыв полезен?  Да 3 / Нет 0
    Очень действенный Креатин! Цена тоже радует.
    Отзыв полезен?  Да 1 / Нет 0
    В отличии от ON легко растворяется в воде, ну и силовые увеличелись
    Отзыв полезен?  Да 0 / Нет 0
    Отличный продукт, хорошо растворяется, работает! Никаких проблем.
    Отзыв полезен?  Да 0 / Нет 0
    Понравился больше чем моногидрат от ON , куплю еще! Масса поперла, силовые тоже, водой не заливает, живот не раздувает, усваивается хорошо. Как транспортную систему добавляю Re-con от MP, где уже содержаться быстрые углеводы.
    Отзыв полезен?  Да 1 / Нет 0
    Чет он до конца не растворяется.Кто нибудь сталкивался с этой проблемой?
    <Валерон> 19.02.2016 10:23
    Креатин и не должен растворяться в воде... сразу видно, что люди тут пишут, не знающие ничего о креатине.
    Отзыв полезен?  Да 1 / Нет 2
    только как то странно , доллар падает , а он в цене на 50 р поднялся! брал 15 дней назад , вышел в 750 рублей , со скидкой , теперь выходит 810, креатин хороший
    Отзыв полезен?  Да 2 / Нет 1
    Креатин он и в Африке креатин ;) хорошая рабочая добавка, а этот просто отличный! Хорошо размешивается, да и результат с ним есть, всем рекомендую!
    Отзыв полезен?  Да 1 / Нет 2
    Бицуха и грудак типа как у быка налились, щеки стали как у хомяка, короче рабочая шняга - всем советую братья и сестры !)
    <Марат > 31.03.2017 12:44
    Красиво разрисовал! Как мясник!)))
    Отзыв полезен?  Да 11 / Нет 3
    Приобретал уже два раза, очень нравиться. Хорошо растворяется, работа видна.
    Отзыв полезен?  Да 3 / Нет 1
    Ребята, купил креатин, а он с комочками, чего делать? Предложили написать заявление и ждать две недели его рассмотрения, типа банку поставщик поменяет. Мне стремно, копыта не откину? Пахнет аптекой, как и все креатины, также горький на вкус на вид как мука, ибо от других фирм был песок.
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 1.03.2015 13:35
    Если есть хоть малейшие сомнения,не пейте-этот принцип должен быть всегда
    <Алексей> 27.10.2015 12:20
    Напитал где то влаги и скатался в комочки,у меня было такое.Не боись,пей смело,только сначала разомни,а то не размешаются .Или в горле застрянут))))))
    Отзыв полезен?  Да 1 / Нет 1
    Отличный креатин! Реально работает, силовые показатели и выносливость заметно выросли. Проблем с усвоением нету. Всем рекомендую,не пожалеете. Принимаю его следующим образом: 2 недели загрузочных(пью 4 раза в день) и 2 разгрузочных(1 раз в ден),недели чередую,после чего перерыв недели 2. При приёме креатина необходимо увеличить потребления воды в сутки. А так продукт отличный,уверенные 10 баллов!!!
    Отзыв полезен?  Да 38 / Нет 0
    Первый раз пью креатин. За недели две приема силовые выросли прилично, хотя прибавки выносливости и массы не заметил. Размешивается не очень, много остается на дне (полагаю, это свойство любого креатина). В первые дни приема все время хотелось сильно пить - отказывать организму в этом не нужно, креатин запасает воду в мышцах, но и другим органам она тоже нужна. К слову, внешне задержка воды никак не отразилась (нет ни визуальной наполненности мышц, ни отечности, т.к. заливает не очень сильно). В комплекте удобная мерная ложка на 5 грамм.
    <КУЛАК> 2.03.2015 01:09
    Странно, сановский моногидрат размешивается на ура, в этом его еще одно отличие от остальных.
    Отзыв полезен?  Да 1 / Нет 0
    Его можно смешивать с протеиновым коктейлем и принимать совместно?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 12.02.2015 18:36
    Абсолютно точно можно
    Отзыв полезен?  Да 3 / Нет 1
    Подскажите, сколько принимать по времени и сколько делать перерыв?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 28.01.2015 14:17
    Точных указаний на этот счет нет.Но я рекомендую принимать 3 недели-1 месяц и потом сделать перерыв 2-3 недели. Но это не догма.если тренировки постоянно тяжелые.временные отрезки могут быть другими
    Отзыв полезен?  Да 2 / Нет 1
    Пью этот креатин 4 месяца,мне очень нравится, шас и масса начала рости
    Отзыв полезен?  Да 1 / Нет 0
    В очередной раз сановская продукция себя оправдала. Креатин рабочий,порошок очень мелкий и даже если размешать в простой воде,то не чувствуется. Принимаю 5г в день и 10г (5г утром и 5г после тренировки) в день тренировки. Из ощущений - стал делать на 2 повтора больше в жиме и приседе
    Отзыв полезен?  Да 3 / Нет 0
    На мой взгляд лучший креатин из 4-6 видов мною употребленных, он единственный сработал.
    Отзыв полезен?  Да 4 / Нет 0
    Отличный креатин, с самого начала вроде ничего не происходит, но после 2 недель приема что то щёлкает в тебе и ты начинаешь стремительно рвать веса которые ранее с трудом подавались, да и после окончания приема не значительно все падает, терпимо во общем 10, главное с умом принимать
    Отзыв полезен?  Да 11 / Нет 0
    Рабочий креатин,хотя моногидраты других фирм вообще не ощущал.
    Отзыв полезен?  Да 6 / Нет 0
    мой первый креатин, считаю его полностью рабочим, за месяц применения веса в жиме выросли на 7,5 кг., как и во всех остальных упрражнениях заметил прибавку, прибавка в массе тоже ощущается хотя это скорее из за дегидратизации креатина, кароч вода. из плюсов: очень мелкий порошок, практически не чувствуется, нормально усваивается, в общем берите
    Отзыв полезен?  Да 3 / Нет 2
    отличный продукт
    Отзыв полезен?  Да 1 / Нет 0
    Парни в какое время нужно пить креатин, 10 гр после приемов пищи?
    < Артем > 8.11.2013 20:33
    В любое время можешь пить. Я пью в дни тренировки утром натощак и сразу после тренировки,размешивая с протеином. А так, будет хорошо если креатин усвоит 7 гр. все зависит от метаболизма.)
    <Роман > 6.09.2014 01:25
    Думаю лучше креатин пить до тренировки в купе с BCAA и так же сразу после нее. Я пью за 10-15 минут до окончания тренировки, а сразу по окончанию выпиваю гейнер.
    Отзыв полезен?  Да 5 / Нет 0
    Мне не с чем сравнить этот продукт, но его работу я на себе ощутил. Из минусов - плохая растворимость + первую неделю ощущаю легкую тяжесть в желудке после приема. Потом то ли к ней привыкаешь и не чувствуешь, то ли она исчезает.
    <Гусейн> 13.12.2013 12:52
    из минусов, плохая растворимость ? дно, креатин не растворяется до конца, это и есть основной признак его подлености, был бы подделкой - растворился бы.
    <георгий> 7.10.2014 21:19
    Вы вообще-то хоть читаете о том,что едите. Креатин моногидрат не растворим в воде. Плохо ему растворяется. Но этот лучший из моногидратов.
    Отзыв полезен?  Да 11 / Нет 0
    хороший креатин
    Отзыв полезен?  Да 2 / Нет 0
    Креатин как креатин. Ничего необычного. Главное что работает.
    Отзыв полезен?  Да 4 / Нет 0
    Действительно очень мелкий и полностью растворяется.
    Отзыв полезен?  Да 4 / Нет 3
    Хороший креатин
    Отзыв полезен?  Да 6 / Нет 1
    до этого креатина вообще не верил в то,что он работает. первый был universal, второй от Optimum Nutrition, ничего не почувствовал с них) от этого рабочие реально повысились плюс на 2-3 кг подзалился. в общем, то что надо. 10 из 10
    Отзыв полезен?  Да 14 / Нет 2
    Всем привет! SANовский креатин реально работает только вместе с гейнером. 5 кг за месяц!!!!!
    <Николай> 17.03.2014 14:28
    Не показатель. Я без креатина с Гейнера MassTech + 5 кг прибавил. И не факт что вообще без гейнера не прибавил бы с норм жрачкой, как и ты без этого креатина. Возможно всё что мы тут берем мы выкакиваем на 90%.
    <Romeo> 26.12.2014 13:55
    в MassTech есть креатин 4 г на порцию
    Отзыв полезен?  Да 8 / Нет 18
    Все отлично, и цена и качество.
    Отзыв полезен?  Да 5 / Нет 1
    Отличный креатин
    Отзыв полезен?  Да 2 / Нет 1

    Добавить отзыв

    Уважаемые клиенты! Мы благодарны вам за подробные отзывы, которые вы оставляете о продуктах. Это помогает другим людям принять правильное решение о покупке. Пожалуйста, воздержитесь от написания в данной форме каких-либо вопросов о продукте, воспользуйтесь для этого разделом «Вопросы».

    Поставьте оценку:*
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
    Имя*
    Отзыв*
    Фото
    Защита от спама*
    отзыв соответствует правилам публикации

     

    Как принимать креатин моногидрат

    Принимайте 1 чайную ложку 1-2 раза в день.

    Продукт не является лекарственным средством.
    Не рекомендуем использовать продукцию лицам, не достигшим 18 лет.
    Перед началом приема любого продукта обязательно проконсультируйтесь у специалиста!