Интернет-магазин спортивного питания

Ваш город: _____

Есть вопросы? Звоните:

+7 (495) 646-87-80

CM3 1250

CM3 1250 (Trec Nutrition) 30 капс
Артикул 5668
Штрихкод 2000000008103
Производитель Trec Nutrition
Цена 180 руб
Купить шт.
Ожидаем
Возможна доставка Возможен только самовывоз
В розничных магазинах нет в наличии
Рейтинг: 9.7 (34 оценки)
Отзывы (32 отзыва)
Вопросы (30 вопросов)

    Вопросы о продукте CM3 1250 (Trec Nutrition) 30 капс

    Продукт интересный, решил подробно описать. До начала приёма занимался около 2х месяцев, без какого либо спортпита. Занимаюсь дома, в зал не хожу, работаю на плечевой пояс, руки, грудные. Креатин принимаю 17 дней с гейнером. Выносливость и силовые выросли процентов на 15 с середины второй недели приёма, это действительно чувствуется. Данная комбинация не повлияла на почки, так как с левой бывали проблемы… Со стороны жкт были некоторые сложности первые дни, но всё пришло в норму. Ранее не занимался вообще, соответственно опыта в таких вопросах нет. Эктоморф, 42 года, 186/78 (7 лет назад весил 65кг!, курил). За прошедшие 2,5 недели вес с 78 дошёл до ~80,5. О точных значениях роста сложно судить в виду жаркой погоды, вдобавок креатин требует много воды, приходится пить намного больше чем обычно. Внешне форма тела изменилась, чувствуется по одежде, но залива водой не замечаю, как пишут о моногидрате. В августе соответственно креатин не буду принимать, как рекомендует производитель, останется только гейнер. По итогам августа отпишусь, как сказалось прекращение приёма креатина.
    <Игорь Давыдов, эксперт 5lb> 15.07.2021 18:43
    Добрый день. Будем ожидать Ваш повторный отзыв. Обращайтесь к нам снова.
    <Олег> 24.08.2021 11:07
    Прошёл месяц. По итогу падение массы составило около 0.5кг. При этом рацион не менял на протяжении месяца. На днях продолжу приём креатина, посмотрим, как в этот раз будет работать...
    Ответить  Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Почему-то ужасно дерет горло от него. Покупал пару лет назад тот же CM3 все было ок. Сейчас после первых 2 капсул, через уже минуты 3 начало драть и болеть горло. Хотя залетели с водой со свистом.
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 15.11.2020 10:34
    Трудно оценивать вкусовые ощущения
    Ответить  Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    2 тренировки в день.6 дней подряд как лучше принимать ?)
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 24.10.2020 20:39
    Принимайте сразу после основной тренировки
    Ответить  Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    В описании на сайте порция 3 капсулы. На банке указано 2 капсулы. Кому верить?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 2.10.2020 09:30
    3 капс
    Ответить  Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    [url=https://elimite2.com/]elimite cream[/url]
    Ответить  Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Здравствуйте подскажите пожалуйста, сколько принимать в дни тренировок и в дни без тренировок (плавание, спринтор). Спасибо большое
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 29.05.2019 16:05
    3-4 капс после тренировки, в дни отдыха 3-4 капс утром
    Ответить  Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    И всё-таки сколько раз в день можно пить Две порции надень или все же три порции?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 14.05.2019 16:52
    Достаточно одного приема после тренировки
    Ответить  Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Читаю вопросы и не пойму, на банке одно сначала пишите другое в конце всех комментарий, что-то путаете людей тут. Напишите конкретно как правильно. В дни отдыха когда лучше и в коком количестве В дни тренировки когда лучше и в каком количестве С ВССА можно их совмещать и когда лучше пить до тренировки после или во время тренировки или сразу с ВССА
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 14.05.2019 16:51
    С ВСАА совмещать можно.Креатин принимать после тренировки,в дни отдыха утром
    Ответить  Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    можно ли это пить совместно с мельдоний?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 6.05.2019 09:43
    В течении дня совмещать можно,но мельдоний запрещен в спорте
    Ответить  Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Добрый день 1. А почему от него так сушит и пить хочется? 2. Так я и не понял по 3 в день или по 4 капсулы?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 21.03.2019 16:55
    Принимайте 3.Да,надо принимать воды больше чем обычно,жажда может иметь место
    Ответить  Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Честно я вас не пойму, так как и сколько правильно надо пить? У вас везде разные ответы! Понятно что каждому индивидуально но есть же хоть какой-то приоритет принимания этого креатина.
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 18.03.2019 16:06
    Креатина достаточно 5 гр на порцию ,в 3-х капсулах его даже побольше
    Ответить  Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Доброго дня! В инструкции на банке написано «Разовая доза-2 капсулы», у вас на сайте -4 капсулы. Товар куплен в магазине 5lb в авиапарке. Где истина?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 17.03.2019 10:23
    http://www.ru.trecnutrition.com/cm3-1250/ Обычно достаточно 3 капс после тренировки.Но все индивидуально,для разных атлетов
    Ответить  Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Т.е. в дни тренировки достаточно будет перед и после тренировки? А в дни отдыха утром после пробуждения и 2 перед сном?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 6.03.2019 12:36
    В дни тренировок-после нее, в дни отдыха -утром
    <Андрей> 29.06.2019 10:38
    Почему же перед тренировкой нельзя?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 29.06.2019 13:24
    Креатин эффективнее принимать после тренировки
    Ответить  Вопрос полезен?  Да 1 / Нет 0
    Подскажите как принимать лучше его утром, сразу после пробуждения или после приема пиши?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 6.03.2019 08:45
    В дни отдыха после пробуждения,в дни тренировки после нее
    Ответить  Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Здравствуйте! Подскажите как долго можно принимать креатин СМ3 1250, брал банку 180 капсул и на ней написано что не более месяца. Если можно расскажите на каком протяжения можно пить и сколько и какие должны быть перерывы.
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 23.12.2018 07:55
    Курс месяц,перерыв не менее 3-х недель
    <Максим> 23.12.2018 17:53
    Спасибо ??
    Ответить  Вопрос полезен?  Да 1 / Нет 0
    А если запивать его водой с глутамином, нужны ли быстрые углеводы в таком случае?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 12.11.2018 10:40
    С глутамином можно.
    Ответить  Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Капсулы очень огромные, не могу глотать. Скажите, если высыпать содержимое, не снизится эффективность? Ведь он есть и в виде порошка
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 15.09.2018 12:37
    Если продукт в капсулах или таблетке в оболочке,значит надо пить целиком
    Ответить  Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Добрый день, хотел спросить, как этот препарат влияет на желудок. Можно ли его при гастрите? Содержимое очень кислое , за счет яблочной кислоты
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 15.09.2018 12:29
    Если гастрит в неактивной фазе то вполне можно
    Ответить  Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Подскажите, этот креатин, так же как и моногидрат нужно пить со сладким?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 14.09.2018 22:21
    Любой креатин лучше принимать с углеводами
    Ответить  Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Здравствуйте Если до тренировки 4 капсулы и после 4 с bcca? Как эффект ?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 1.11.2017 15:44
    Достаточно 4 капс после тренировки
    Ответить  Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Почему все рекомендуют по 4 капсулы в день? Это же трикреатин малат. Значит 3 молекулы креатина и 1 яблочной кислоты. Значит в 5 граммах (4 капсулы) CM3 самого креатина будет только 3.5 г (даже чуть меньше). Т.е. чтобы 5г по креатину получилось, доза должна быть 6 капсул, а не 4.
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 14.07.2017 16:11
    Не усложняйте простое.4 капс адекватная доза
    <Пупкин> 14.07.2017 16:35
    Что значит усложняйте? Всем известно, что нужно принимать 5 г креатина. А в 4 капсулах 5 г креатина просто нет. В чем усложнение? Это тоже самое, что продавать протеиновый батончик в котором написано 30г. И говорить ешьте один, не усложняйте, 30г более чем достаточно. А на пачке написано 30г в 100г, и оказывается, что ты ешь 5г белка.
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 14.07.2017 20:24
    http://sportwiki.to/Креатин_малат
    <Wtf> 14.11.2020 21:12
    И что Вы привели за ссылку? Доза креатин малата соответствует дозе моногидрата. Вы об этом? Имеется ввиду доза в пересчет на креатин. Вам все правильно пишут. Даже на банке пишут сколько именно креатина содержится в порции. А Вы берете монигидрат с условными 5г и говорите применяйте столько же трикреатин малата, где на 5г придется только 3750мг. Я понимаю Вы "врач спортивной медицины" а не математик, но все же...
    Ответить  Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    По непонятным для меня причинам рекомендованная доза завышена,либо это не так? Есть ли принципиальное отличие в дозах креатин малата от креатина моногидрата? Нормально ли если я буду пить в тренировочные дни 3 утром и 3 после тренировки? А в дни отдыха 4 утром? Рассчитываю курс ровно на 1 мес. приема
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 10.07.2017 11:38
    4 капс адекватная доза.Можно пить без загрузки,4 капс после тренировки,в дни отдыха 4 капс утром
    <Роман> 10.07.2017 12:13
    Спасибо за ответ,хочу уточнить еще 1 момент, пить 4 капсулы лучше вместе с приемом БЦЦА сразу после тренировки? Либо через 30 мин. примерно после тренировки вместе с сывороточным протеином?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 10.07.2017 14:46
    Сразу вместе с ВСАА
    Ответить  Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Здравствуйте. Какой у него максимальный курс приёма?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 5.01.2017 21:54
    После месяца приема минимум 3 недели перерыв
    <Евгений > 6.01.2017 07:53
    Спасибо за ответ. Принимаю 4 до тренеровки, 4 после в дни отдыха 4 с утра. Нарушился сон и появилась аритмия. Как лучше уменьшить дозу, но при этом сохранить результат?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 6.01.2017 09:41
    Достаточно 4 капс после тренировки.Это 5 гр.
    <Евгений > 6.01.2017 11:17
    4 после тренировки и 4 в дни отдыха с утра. Правильно понял?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 6.01.2017 11:57
    Все верно.
    Ответить  Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Добрый день. Достаточно ли принимать до тренировки и сразу после? И на сколько больше будет эффекта если принимать каждый день по три порции?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 24.11.2016 13:31
    В дни тренировок принимать после тренировки,в дни отдыха порцию утром
    <Королев Александр > 24.11.2016 13:37
    Илья, а почему в дни тренировок нужно принимать после а не до? Как я думал креатин мне нужен во время тренировке.
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 24.11.2016 13:44
    Креатин эффективнее пить после тре6ировки
    Ответить  Вопрос полезен?  Да 1 / Нет 0
    Добрый день. Подскажите от таблеток диареи нету? Или лучше этот же взять в порошка?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 18.11.2016 12:39
    Вопрос непереносимости всегда индивидуален,заранее нельзя сказать
    Ответить  Вопрос полезен?  Да 1 / Нет 0
    В банке большая часть капсул треснута оказалась, я бы сказал разбита! соответственно всё это рассыпано и капсулы пустые! Эти банки швыряли!? как это теперь пить?
    <Роман Еремин, эксперт 5lb> 10.08.2016 18:51
    Здравствуйте! Напишите пожалуйста данную информацию с фото на адрес shop@5lb.ru, для выяснения! Так же укажите номер заказа и контактный телефон.
    <Виталий> 11.08.2016 16:29
    готово.
    <Виталий> 29.08.2016 17:12
    Связались со мной, всё оперативно решили, курьер приехал и произвёл замену на новую банку. Большое спасибо за оперативность и порядочность в работе!
    Ответить  Вопрос полезен?  Да 2 / Нет 0
    Постоянно употребляю эту добавку. Купил новую банку, прочитал, что разовая доза уменьшилась, теперь 3 капсулы=3750mg. Также написано, что употреблять две порции ежедневно, но далее рекомендовано одну с утра, одну до тренировки, одну после, что составляет 3 порции. Можно уточнить у производителя Кстати, банка 522 гр, ранее была 504
    <Александр> 5.06.2016 10:53
    Уточняю,почитал внимательней: одна порция с утра, одна перед тренировкой ИЛИ после. То есть в день необходимо употреблять 2 порции. Производитель уменьшил рекомендуемое кол-во креатина в день?
    <Андрей Назаров, эксперт 5lb> 5.06.2016 11:41
    Здравствуйте! Пить нужно по 4 капсулы(одна порция).В зависимости от потребности рекомендуется употреблять 2–3 порции ежедневно.
    Ответить  Вопрос полезен?  Да 1 / Нет 0
    подскажите, я купил в таблетках, как лучше применять(я гребец, готовлюсь к спринтерской дистанции, где надо взорваться)
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 29.03.2016 12:03
    Одну порцию по тренировки и вторую сразу после нее.
    Ответить  Вопрос полезен?  Да 1 / Нет 0
    когда будет в наличие CM3 1250 360 капс ?
    <Роман Еремин, эксперт 5lb> 9.11.2015 16:31
    Добрый день! Следите за обновлениями на сайте. Так же вы можете подписаться на появление этого продукта, нажав на кнопку "уведомить". По поступлению этого товара мы отправим уведомительное смс сообщение!
    <AL> 17.11.2015 19:36
    сколько еще осталось,я очень долго жду,мне они срочно нужны
    <Борис Лавров, эксперт 5lb> 18.11.2015 09:08
    День добрый, точной информации по появлению нет,подпишитесь на уведомление.
    <AL> 18.11.2015 15:25
    Давно подписался.Да,привозите его уже ,чтоб я мог купить!!!
    <алексей > 27.11.2015 10:33
    когда в наличие будет ? с начала ноября жду
    <Алекс> 27.11.2015 10:53
    Тебе же написали! Жди оповещения, видимо перебои с поставками, Польша же ... Сам жду
    Ответить  Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Рекомендованная ежедневная дозировка данного препарата = 15г (4 таблетки по 1,25г 3 раза в день) Однако в других аналогичных препаратах (других производителей) рекомендованной дозоой является 5-6,6г и есть строгое предостережение НЕ ПРЕВЫШАТЬ ДНЕВНУЮ ДОЗИРОВКУ! Нет ли ошибки в рекомендованной дозе конкретно этого препарата? Не будет ли передозировки?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 30.03.2015 15:33
    Посмотрел внимательно описание,в том числе и на других ресурсах-ошибки нет
    <Светозар> 30.03.2015 17:06
    Илья, спасибо! А есть ли нерекомендованные сочетания? Я сейчас пью: утром Аминокислоты AMINO 2700 8 таблеток CM3 1250 4 таблетки (5г) днем коэнзим Q10 (100мг) поливитамин CM3 1250 4 табл (5г) вечером Аминокислоты AMINO 2700 7 таблеток CM3 1250 4табл (5 гр) ZMA (стандартная дневная доза) Меня глушит. Как будто давление повышается (кофе не пью, не курю). это после первого дня приема по такому графику Есть ли неудачные сочетания препаратов в описанном мной графике потребления?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 30.03.2015 17:30
    Все что вы перечислили отлично сочетается между собой.
    Ответить  Вопрос полезен?  Да 1 / Нет 0

    Добавить вопрос

    Уважаемые клиенты! Здесь можно задать вопрос о продукте, а отзыв о нем можно оставить в разделе «Отзывы».

    Имя*
    Вопрос*
    Фото
    правилам публикации

     

    Не является лекарством.
    Продукт не является лекарственным средством.
    Не рекомендуем использовать продукцию лицам, не достигшим 18 лет.
    Перед началом приема любого продукта обязательно проконсультируйтесь у специалиста!