Интернет-магазин
спортивного питания

Mass Effect Revolution

Mass Effect Revolution (SAN) 5986 г
mass-effect5-vanilla
mass-effect5-milkchoco
mass-effect5-strawberry
Артикул 5350
Производитель SAN
Выбрать вкус
Цена 4790 руб
Купить шт.
Возможна доставка
Рейтинг: 8.8 (175 оценок)
Отзывы (168 отзывов)
Вопросы (60 вопросов)

    Вопросы о продукте Mass Effect Revolution (SAN) 5986 г

    Здравствуйте всем,подскажите пожалуйста,нет ли в данном гейнере веществ которые могут навредить здоровью,заранее спасибо !
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 30.08.2019 09:12
    В составе компоненты с которыми вы сталкиваетесь в обычной жизни (пища например)
    <Тима> 30.08.2019 09:45
    Спасибо Илья,хотел узнать тут соевый или же сывороточный белок, в данном гейнере?)
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 30.08.2019 09:56
    Это многокомпонентный протеин,сывороточный соевый тоже присутствует
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Все таки белок в составе из сывороточный или соевый????????? А то в комментариях пишут соевый, в описании сыворочный
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Покупал клубничный (6кг) по началу все шло гладко, пару дней назад заметил что в шейкере такие коричневые осадки с точками , до этого гейнер был в запаянной упаковке , потом поместил в баночные , и запах в шейкере как то изменился , что делать¿ осталось еще где то 3-4кг
    <Максим Носов> 24.12.2017 11:08
    Добрый день. Скорее всего это кусочки овсянки что есть в составе,которая не растворяется.
    <Аркадий> 15.02.2018 16:37
    Это креатин
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Что делать если проблемы с жкт именно изза гейнера? тоесть так ем творог, мясо, молоко яица - все отлично. Но стоит мне выпить данный гейнер (3-4 скупа на 350 мл) - все - будет понос :( пробывал и на молоке и на воде - результат тот же :(((
    <Стас> 20.12.2017 00:02
    прочие гейнеры давали нормальный результат, даже попробывал пить его с панкреатином для лучшего усвоения но без толку :(
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 20.12.2017 00:12
    Если вы точно установили что проблемы именно из-за приема этого гейнера,то конечно пить его не надо,выбрать другой.Благо выбор есть и не маленький
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    после приёма 2х ложек на пол литра воды, через 2 часа во рту появляется сладость какая то т.е. слюна сладкая.. почему??
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 28.09.2017 10:03
    Это гейнер,соответственно присутствует углеводная нагрузка.
    <Александр> 29.09.2017 01:42
    ещё если допустим поесть допустим через час то тогда сладкой слюны не наблюдаю..... либо когда сладкая слюна после еды всё нормализуется не знаю почему
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 29.09.2017 08:54
    Думаю волноваться не стоит
    Вопрос полезен?  Да 1 / Нет 0
    Подскажите на 300мл сколько черпаков класть ?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 22.07.2017 16:56
    2-3
    Вопрос полезен?  Да 1 / Нет 0
    Всем привет! Вопрос в следующем... Я заканчиваю месяц с приемом креатина (12,5 гр на фазе загрузки и далее 12, 5 гр. в дни тренировок). Далее должен быть месяц без креатина. Если я возьму этот гейнер и буду его пить в "месяц, когда у меня не должен быть креатин" - это чревато последствиями? Или все не так критично? Рост 191. Вес 105 кг. Стаж 4 года.
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 12.02.2017 18:36
    "Последствий" конечно критичных не будет,но обратите внимание что креатин в составе есть.А лучше бы вам сделать перерыв и его не пить
    <Андрей> 16.02.2017 17:07
    А вот еще хотел спросить, когда этот гейнер размешиваю (3 мерника на 400-500мл воды) то ставновится много мелких белых шариков. это нормально? их так и пить? или еще взбалтывать минут 30, тогда шариков становится меньше
    <Марат> 16.02.2017 17:46
    Есть гейнеры, которые плохо растворяются. С этим ничего не поделаешь,
    <Андрей> 19.02.2017 18:06
    ну то есть если много комочков то все равно пить? или пробовать растворять по максимуму даже если потребуется минут 50?
    <Марат> 19.02.2017 21:49
    Я размешиваю 250 гр. на 400 мл. Хорошо тресу минуту. Комочков нет. Если шейкер на 500 и более мл. вместе с сеткой, проблем с камками именно с этим гейнером не должно быть. Если есть, то либо шейкер говно, либо чето не так делаешь.
    <Андрей> 24.02.2017 14:22
    Сейчас вот заварил гейнер себе, много камочков было даже после 5 минут тряски и размешивания ложкой. А чем так плохи эти комочки?
    <ГеоргМ> 15.05.2017 13:34
    Недопонял. что значит заварил? Надеюсь, не в горячей воде? Если да - так это белок свернулся...
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    мне 20 лет, рост 170, вес 53кг. взял этот гейнер попробовать, на вкус вполне себе годный. на 4 мерных ложки лью 500мл сока (ибо с водой вкус противный, с соком приятнее, а молоко не могу пить). вопрос нормально ли 4 мерных ложки на 500мл сока? или может сока уменьшить надо? P.S. после приема гейнера чувствуется прилив сил и энергии, ощущаю что штука работает. Ну и конечно же питание 5 раз в сутки :)
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 3.02.2017 09:25
    Учтите что 500 мл сока это приличное количество углеводов
    <Андрей> 5.02.2017 10:49
    т.е. вы имеете ввиду 500мл сока многовато ибо слишком много сахара в соке? Хорошо, тогда буду лить воду вместо сока.
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 5.02.2017 11:22
    Вода для гейнера,учитывая иногда не очень хорошую усвояемость на молоке и.т.д,нормальный выбор
    <Андрей> 5.02.2017 11:31
    Спасибо! буду тогда лить 500мл чистой воды на 4 мерника)
    Вопрос полезен?  Да 1 / Нет 0
    Купил с клубничным вкусом, в банке запах приятный, но после разведения с водой он становится ужасным, вкус при этом аналогичный. В банке заметил множество черных точек, они же остаются и в шейкере, что это такое?
    <Алексей> 24.01.2017 10:06
    Вкусовой наполнитель, не один мешок уже такого сЪел, в каждом были точки
    < > 3.02.2017 23:15
    Это ошмётки от бурого риса, так что не переживайте!
    <Спасибо > 25.02.2017 16:53
    Mass effect revolution san клубника / strawberry Пил шоколад все норм, есть сладкое послевкусие, считаю приемлемо. Потом попробовал вкус Клубника сильно пылит и при размешивании запах отвратный до тошноты. На клубнику вообще не похоже, зато пока сухой воняет очень сильно. Короче я разочарован продуктом. Больше брать не буду. На шоколаде чередуя через день с mutant mass за 1,5мес набрал 6кг
    <Юрий> 3.06.2017 13:56
    Вкус "Клубника" у данного гейнера сильно не удался. Единственный его плюс это запах сухого продукта. После размешивания запах становится отвратительным и вкус почти таким же. :))) С другими вкусами ситуация заметно лучше.
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Попробовал его, это первый гейнер, который пробую. Привлеко, что он не на сахаре, а на долгих углях. Но через 30 минут после приема (3 черпака на 300-400мл) во рту сладость появляется, что бывало после приема протеина Beef ( ежевика), Где очень много мальтодекстина или чего-то еще очень сладкого. И 2 раза словил носовое кровотечение... чего ранее не встречалось и это не во время тренировки, а уже дома. У кого было подобное? И что это за эффект ? Но, за то, теперь сил хватает на час тренировок и на вкус занятный. Спасибо!
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 17.01.2017 16:30
    Кровотечения никак не связаны с приемом. По поводу привкуса-у всех разные вкусы,сказать сложно.Но можно измерить уровень сахара натощак и через 2 часа после приема гейнера.
    <Серей> 18.01.2017 14:58
    т.е. сладкий вкус слюны после приема связан с повышением сахара в крови? Это нормально или все-таки надо последить за этим явлением? Если после приёма сахар в крови будет повышен - значит поджелудка не справляется или что делать? )
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 18.01.2017 15:08
    Нет не связан.Если поджелудочная железа без патологии,то прием гейнера не опасен.Если уровень сахара будет повышен это причина посетить эндокринолога
    <Сергей> 26.02.2017 20:06
    Я разобрался. Из компании SAN мне ответили, что надо побольше водички добавлять. Так и сделал. и очень ничего получается. Веса выросли, масса тоже сдвинулась с места.
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Подскажи по приему , В гейнере на порцию 215 грамм углеводов. Для набора массы нужно 4г на массу. Допустим 60×4=240. Это что получается, что выпив одну порцию гейнера, можно ужего углеводы не есть?) Или я не догоняю, объясните пожалуйста!
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 15.01.2017 00:04
    Это не значит что вы должны пить целую полную порцию.Сколько вам надо соответственно вашей диете,массе тела и тренировкам-столько и пейте.
    <Сергей> 15.01.2017 10:07
    Мне кажется потребителя обманывают, я две недели пью этот гейнер , по порции в день , тоесть 215 углеводов и 50 белка, по мимо гейнера я ем гречку 150 грамм и грудку 150 и яйца , Это получается минимум я употребляю. 300 грам углеводов (5грамм на 1кг) для веса в 60кг. При таком бжу мой вес не должен стоять на месте , а он стоит
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Подскажите пожалуйста нормально будет если мешать на 600 мл молока 3 черпака этого гейнера?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 10.12.2016 11:39
    Вполне нормальная порция
    <Дмитрий> 10.12.2016 10:54
    Норм, только тару возми побольше для размешивания, а то у меня густой все время получался)
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Сколько в этом гейнера процентов белка? Как это узнать?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 11.11.2016 10:23
    Порция - 299,3 г Количество порций - 10 Состав в 299,3 г 100 г Энергетическая ценность 1105 ккал 369 ккал Питательная ценность Белки 50 г 16,7 г Углеводы 215 г 71,8 г Клетчатка 6,5 г 2,2 г Сахар 9 г 3 г Жиры 5 г 1,7 г Насыщенные жиры 2 г 0,7 г Холестерин 5 мг 0,7 мг Калий 192 мг 64 мг Натрий 405 мг 135 мг
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Здравствуйте, у меня вопрос: а если порцию этого гейнера употреблять не за 1-2, а за 3-4 раза, результат будет?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 7.11.2016 15:43
    Количество гейнера индивидуально.Это дополнительный источник.Кому то достаточно и 1 порции в день а кому то 2-3.
    <Евгний > 7.11.2016 16:26
    Я имею ввиду разделение порции на несколько частей. В описании применения я вот это прочитал:"Смешайте 8 мерных ложек в блендере с 1080 мл холодной воды" Так вот, я говорил о том, можно ли эти 8 мерных ложек разделить на весь день, а не сразу. как написано. Спасибо.
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 7.11.2016 17:12
    Я об этом и говорю.Количество гейнера в день индивидуально.
    Вопрос полезен?  Да 2 / Нет 1
    Кто мне скажет Масс Эффект это гейнер с быстрыми углями или с медленными???– короткие цепочки молекул глюкозы, обладающие по сравнению с простой глюкозой пониженной сладостью, но той же высокой скоростью усвоения (высоким гликемическим индексом ). П.Г. получают путем контролируемого гидролиза, например, зернового крахмала.l Что то я запутался)))) И вот тут вопрос как и когда его пить????Я так понял полимеры глюкозы это как бы сложные угли но на деле они впитываются так же как и мальтодекстрин???? а как известно мальтодекстрин это быстрый углевод с высоким гликимическим индексом...а ЗНАЧИТ нас обводят вокруг пальца....выдавая этот гейнер за гейнер с долгими углями....??? кто блин объяснит????
    <Филипп Макаров> 19.08.2016 16:55
    Добрый день. В данном гейнере используется матрица MyoCarb. Источником углеводов в данном гейнере являются сложные углеводы (коричневый рис и зерновые культуры). Данные источники углеводов имеют низкий ГИ и не поднимают уровень сахара в крови. Полимеры глюкозы легко усваиваются организмом и весьма эффективны, как строительный материал для организма. Самое главное - источник этих углеводов.
    Вопрос полезен?  Да 1 / Нет 0
    Добрый вечер! Приобрел данный гейнер вместе с креатином тоже от SAN. Боюсь того, что буду принимать много креатина, так как он уже есть в составе данного гейнера, но сколько не указано. Подскажите, пожалуйста, сколько содержится креатина на порцию 299 грамм в этом гейнере. И сколько грамм креатина нужно принимать при весе 55 кг? Спасибо! С уважением, Дмитрий
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 16.07.2016 21:36
    Производитель не указывает,но его в составе немного. Можно пить дополнительно,вам хватит 5 гр
    <МАЛЬСАГОВ САИД> 27.08.2016 09:32
    День добрый скажите как отличить оригинал Масс эффект SAN от подделки
    Вопрос полезен?  Да 3 / Нет 0
    Здравствуйте,подскажите почему такой сильный вкус и запах муки(ванильный вкус)
    <Роман Еремин> 2.07.2016 17:22
    Здравствуйте! Обратите внимание на состав, в частности углеводный: Матрица МиоКарб (полимеры глюкозы, выделенные из зерновых, порошок рисовых отрубей [ростки], порошок льняных семян, сухая кукурузная патока.Они все по консистенции напоминают муку. В связи с этим у вас такие ощущения!
    Вопрос полезен?  Да 1 / Нет 0
    Всем привет,,, взял 3 кг этого чуда, пью неделю, а прибавке в весе нет! Делаю 4скупа на 500 мл,,, в дни отдыха пью с утра и между обедом и ужином! В дни тренеровки с утра и после тренеровки! На трене выкладываюсь полностью! В чем причина ?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 22.06.2016 16:45
    Набор массы в первую очередь зависит от правильно выстроенного обычного питания.Гейнер в помощь.
    Вопрос полезен?  Да 1 / Нет 0
    Хочу взять гейнер, думаю какой лучше с простыми углеводами или сложными, какие у них Отличие?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 5.06.2016 14:40
    Начните с 1 порции после тренировки.
    <Фил> 5.06.2016 19:17
    Я не про порции спросил извините
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 5.06.2016 20:06
    Если в течении дня нормально поесть сложно,то лучше со сложными.А после тренировки пейте с простыми.
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Добрый вечер! Можно ли употреблять данный гейнер с хроническим холециститом?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 30.04.2016 20:01
    Если холецистит вне стадииобострения,не вижу причин не пить.
    <Дима> 30.04.2016 20:02
    Спасибо большое!:)
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Здравствуйте, скажите пожалуйста, что за светлокоричневые гранулы в гейнере которые не растворяются? И какого цвета должен быть клубничный ? На банке написано клубничный, на вкус я даже не могу сказать что это, но явно не клубника, каким то печеньем отдает что ли..
    <Вась> 19.04.2016 16:10
    Это клетчатка! Это гейнер на сложных углеводах,, злаковых! Имеет характерно привкус (крахмально-мучной чтоли)! Цвет у них может от коричнево-розового до бежевого розового, это норм для этого продукта !
    Вопрос полезен?  Да 1 / Нет 0
    Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, какой лучше взять гейнер для набора массы по Вашему мнению мне купить: 1) Mass Effect Revolution от SAN 2) Elite Mega Gainer от Dymatize 3) Super Mass Gainer от Dymatize Мне 21 год, вес 55 кг. Спасибо за ответ!
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 18.04.2016 16:44
    Гейнеры в принципе все нужны именно для набора массы,но какой именно на 100% подойдет вам заранее сказать невозможно.
    <Артем> 18.04.2016 16:47
    Ну Mass Effect идет на сложных углеводах,а остальные 2 на быстрых. Мне лучше на сложных или на быстрых? Как эктоморфу. Допустим после тренировки на сложных подойдет для меня? или необходимо на быстрых углеводах
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 18.04.2016 17:22
    После тренировки лучше на быстрых.Но это как вариант.Не догма.
    Вопрос полезен?  Да 1 / Нет 0
    Добрый день! Почему после приема этого гейнера, через минут 30-50 начинается выделяться во рту сладкая жидкость, давно заметил, сладость выходит резкая. Кстати, пробовал менять гейнер на Serious Mass от ON, не помогло, тоже самое, сладкое выделение во рту. Спасибо!
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 17.04.2016 12:52
    Видимо это особенность ваших вкусовых рецепторов,опасности для здоровья нет
    <Дмитрий> 17.04.2016 12:58
    Переходил на гейнеры Российского производства, все отлично, сладости во рту вообще нет. Мне кажется из-за подсластителей.
    <Сергей > 10.06.2017 09:46
    да у меня такая же беда мин через 50-60 сладость в орту
    <Сергей > 22.03.2019 18:46
    +1, тоже сладость во рту после сериус масс появлялась
    Вопрос полезен?  Да 3 / Нет 0
    Здравствуйте , купил данный гейнер пару недель назад , в первые 4 дня все было нормально , но потом от него стало жутко тошнить , пробовал дозы менять , принимал даже 75 гейнера на 300 воды все равно тошнит и в течении часа подташнивает , может из-за не переносимости лактозы ) что посоветуете сделать ?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 16.03.2016 07:41
    В какое время и как вы его принимаете?Что еще пьете из спортивного питания?
    <Алекс > 16.03.2016 10:54
    Из спортивного питания больше не чего, пробовал пить между завтраком и обедом, пробовал перед тренировкой.
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 16.03.2016 11:15
    Принимайте после тренировки
    <Алекс > 16.03.2016 15:23
    Сразу после тренировки выпить гейнер и через минут 30 покушать ?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 16.03.2016 16:09
    Гейнер можно пить в течении 30-40 минут после тренировки а по том можно поесть,конечно
    <Алекс > 16.03.2016 22:44
    сегодня после тренировки попробовал , эффект такой же подташнивает , даже от запаха ( что еще можно предпринять ?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 17.03.2016 07:39
    Если даже от запаха,то можно предположить.что стоит поменять вкус продукта.Возможно психология.
    <Алекс > 17.03.2016 12:04
    значит это точно не может быть из-за не переносимости лактозы ? может из-за того то я сильно изменил рацион питания , стал питаться по 7 раз и всегда стараюсь кушать по максиму ,, может желудок не привык к такой нагрузке просто ?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 17.03.2016 12:07
    Вполне возможно.
    <Гаджи> 18.07.2016 19:38
    у меня тоже самое, и тошнота немного и тяжесть в желудке, так же первые три дня нормально все было
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Здравствуйте, хотел спросить такой вопрос . Купил данный гейнер начал питаться правильно по 7-8 раз в день включая гейнер в рацион и через 5 дней начались боли в животе и понос , может это быть из-за того что у меня не переносимость лактозы ?и как это исправить если я его купил уже , а по деньгам не очень нет возможности заменить .
    <Алексей> 11.03.2016 12:52
    Если разводите на молоке, замените на воду! Делите приготовленный продукт на несколько порций, пить между приемами пищи! Возможно из плохого усвоения лактозы, попробуйте подключить пищевые ферменты или клетчатку!
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Здравствуйте, хотел спросить такой вопрос . Купил данный гейнер начал питаться правильно по 7-8 раз в день включая гейнер в рацион и через 5 дней начались боли в животе и понос , может это быть из-за того что у меня не переносимость лактозы ?и как это исправить если я его купил уже , а по деньгам не очень нет возможности заменить .
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 10.03.2016 17:20
    Напишите подробнее как,в какой дозе,чем разводите.
    <Александр> 10.03.2016 16:48
    извиняюсь заранее что 3 раза разместил , сайт завис(
    <Александр> 10.03.2016 17:25
    150 на 500 разводил и пил 2 раза в день в период между завтраком и обедом а второй прием непосредственно перед тренировкой
    <Александр > 10.03.2016 17:55
    водой обычно разводил , и один раз соком
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 10.03.2016 19:31
    Оставьте один прием в день после тренировки.Разводите всегда водой.
    <Александр > 10.03.2016 20:22
    боли в животе не от гейнера значит ?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 10.03.2016 20:39
    Может быть от гейнера.Попробуйте принимать как я написал
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Подскажите когда и по сколько принимать данный гейнер???? вес 60, рост 175, 21 год
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 10.12.2015 11:04
    Начните с половины порции после тренировки,потом можно добавить еще половину днем между завтраком и обедом.
    <Дима> 11.12.2015 08:45
    а разве по 8 ложек в день, это не слишком много?? его же так хватит на пару недель всего, у других гейнеров порция там по 5 там ну 6 черпаков, а здесь целых 8 ?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 11.12.2015 09:19
    Читайте внимательно-начните с половины порции.Возможно вам и хватит.Дальше по ситуации.
    <Дима> 11.12.2015 16:27
    половина между приемом пищи 4 ложки, половина после трени 4 ложки, и того = 8
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 11.12.2015 16:56
    Начните с половины порции,велика вероятность,что вам этого хватит
    <Дима> 11.12.2015 20:22
    половины порции вообще за весь день? тоесть с утра 2 ложки и после трени 2 ложки ?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 11.12.2015 20:31
    4 после тренировки
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Подскажите, сколько грамм в одной ложке?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 26.10.2015 11:09
    8 мерных ложек это 300 гр.В 1 ложке около 40.
    <Сергей> 2.11.2016 11:13
    37,5
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 2
    Подскажите, какое содержание креатина на 100 гр продукта!? Принимаю креатин отдельно, как бы не борщнуть в дозировке!
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 18.10.2015 21:56
    Производитель не указывает,но не думаю что его настолько много.что вы переберете с суточной дозой.
    <Димон> 8.12.2015 00:18
    Аналогичный вопрос, везде написано, что тут прям на каждые 5 грамм креатин моногидрат, но я тоже пью моногидрат от диматиза и как то по этому вопросу запарился!
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Сколько времени можно хранить mass effect?от даты изготовления
    <Борис Лавров> 29.07.2015 09:14
    День добрый, срок до даты использования указан у вас на банке.
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    После приготовления коктейля (гейнера), на сколько я могу его оставить в шейкере при комнатной температуре или в холодильнике?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 26.07.2015 21:22
    4-5 часов точно можно
    <Евгений> 8.02.2016 11:39
    Нельзя этот гейнер держать 4-5 часов, часа 2 еще нормально. Быстро портится.
    Вопрос полезен?  Да 1 / Нет 0
    Добрый день! Подскажите пожалуйста, нормальное ли явление, что после того как размешаешь в шейкере с молоком на поверхности что-то плавает отдалённо напоминающее помолотый геркулес. вкус ваниль.
    <Борис Лавров> 13.07.2015 16:54
    День добрый, это нормально.
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Добрый день . скажите эндоморфам гейнер этот можно употреблять .Работа связана с физическим трудом . завтрак в 5 утра обед в 12 и ужин в 19 . а гейнер хотел принимать в 10 утра и в 16 -00 чтобы восполнить промежутки когда нет возможности поесть . Тренировки 3 раза в неделю . после тренировки гейнер пить не планирую
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 10.07.2015 22:54
    Я советую не зацикливаться на этом,если есть необходимость и потребность в углеводах и протеине из-за тяжелой работы-пейте.
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Скажите пжл.вчера выпил порцию 100грамм на 400 мл молока после тренировки.через 20-30 мин начались боли в левом боку(как будто поджелудочная). Мне не подходит этот гейнер?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 29.06.2015 17:08
    Попробуйте развести водой в следущий раз и принять феременты(панзинорм,фестал)
    <Камиль> 29.06.2015 17:20
    Хорошо.так и сделаю.спасибо вам большое)
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    У меня рост 182 вес 90 . есть лшний жирок на боках на талии на животе . работа связана с физическим трудом. убрал из рациона много вредной еды. Один вопрос -если я заканчиваю работать в 5 вечера и до дома ехать 2 часа . можно ли на работе в 5 часов выпить гейнер чтобы утолить голод и не будет ли отложения жира ? Допустим я домой приехал в 19 -00 ужинать во сколько можно после приёма гейнера в 5 часов ?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 24.06.2015 20:49
    Я бы не рекомендовал в вашем случае пить гейнер во второй половине дня
    <Сергей > 25.06.2015 20:09
    я пью сывороточный Оптимум нутришин ,многокомпонентный Синтракс Матрикс 5.0 и на ночь казеин . перед тренировкой l карнитин , BCAA перед и во время тренировки . Скажите если тренировки вечером после 20-00 после тренировки углеводы лучше исключить ?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 25.06.2015 21:16
    Лучше так поздно углеводы не пить
    <Сергей> 23.12.2015 23:02
    Вы сами себе противоречите! Ребят Здравствуйте! Я прихожу с тренировки почти в 22:00 , взял этот гейнер, его вообще можно рассматривать как послетренировочный?! Или добавить туда быстрых углей.. Или не стоит т.к пью на ночь? <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 16.05.2015 09:49 Любой гейнер можно пить после тренировки.Но учитывая позднее ее окончание,этот пойдет-углеводы будут работать длительней
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 24.12.2015 07:31
    По моему все логично.Если есть опасность набрать лишний вес,углеводы поздно перед сном пить не стоит. А кому-то и гейнер поздним вечером с трудом помогает набрать вес,все индивидуально.
    Вопрос полезен?  Да 1 / Нет 0
    У меня вопрос. Почему во всех вкусах кроме как ванильного есть мальтодекстрин? Как я понимаю, что это даже хорошо, что он отсутствует. Я прав?
    <Роман Еремин> 21.05.2015 16:17
    Тут много факторов. Смотря какие цели при следуете. Практически во всех гейнерах присутствует мальтодекстрин, у кого больше или меньше. Основная цель гейнеров, увеличить ежедневный каллораж, поэтому лишим он не будет.
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 1
    Здраствуйте! Сколько мерных ложек в одной порции??? и как будет лучше принимать его до завтрака или между завтракам и обедом? и до ужина или после, это вне тренировочные дни.
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 18.05.2015 17:34
    Рекомендации по применению Смешайте порцию (8 мерных ложек = 299,3 г) с 1000 мл воды. Лучше принимать днем между приемами пищи и после тренировки
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Ребят Здравствуйте! Я прихожу с тренировки почти в 22:00 , взял этот гейнер, его вообще можно рассматривать как послетренировочный?! Или добавить туда быстрых углей.. Или не стоит т.к пью на ночь?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 16.05.2015 09:49
    Любой гейнер можно пить после тренировки.Но учитывая позднее ее окончание,этот пойдет-углеводы будут работать длительней
    Вопрос полезен?  Да 1 / Нет 0
    Каково соотношение медленных углей к мальтодекстрину в этом гейнере на 1 порцию в 299г ?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 7.05.2015 11:54
    На сайте производителя к сожалению нет более полной информации Supplement Facts Milk Chocolate Delight Serving Size:299.3gG(8scoops) Amount Per Serving % DV* Calories 1105 Calories From Fat 40 Total Fat 5g 8% Saturated Fat 2g 10% Trans Fat 0g Cholesterol 5mg 2% Sodium 405mg 17% Potassium 192mg 5% Total Carbohydrate 215g 72% Dietary Fiber 6.5g 26% Sugars 9g Protein 50g 100% * Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs Ingredients: MyoCarb Matrix (Glucose Polymers Derived From Grains, Rice Bran Powder [Sprouted], Flaxseed Powder), Mass Effect OctaPure 8 Protein Fusion (Defatted SPI-90, Sprouted Brown Rice Protein, Hydrolyzed Whey Protein Isolate, Micellar Casein, Milk Protein Isolate, Calcium Caseinate, Whey Protein Concentrate, Whey Protein Isolate, L-Glutamine), Mass Effect Creatine Mass Fusion (Creatine Monohydrate), Non-Dairy Sunflower Creamer Matrix (Sunflower Oil, Corn Syrup Solids, Sodium Caseinate (A Milk Derivative), Monoglycerides, Diglycerides, Dipotassium Phosphate, Soy Lecithin, Tocopherols, Medium Chain Triglycerides), Natural And Artificial Flavors, (Maltodextrin, Natural Cocoa Powder, Natural Extracts), Sodium Alginate, Acesulfame-K ALLERGEN STATEMENT: Contains Milk, Soy And Corn. Manufactured in a facility that also processes egg, shellfish, fish, soy, peanuts, tree nuts and milk ingredients. Phenylketonurics: Contains Phenylalanine
    <Go-Go> 22.06.2015 21:16
    М-дааа...в глазах зарябило.
    Вопрос полезен?  Да 1 / Нет 0
    Сколько раз в день лучше употреблять этот гейнер? Я пью одну порцию с утра и одну вечером после тренировки. Такой режим сойдёт?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 8.04.2015 15:40
    Можно и так.Или утренний прием сдвинуть на между завтраком и обедом.
    <Константин> 8.04.2015 15:48
    Илья, допускается ли приём 2 раза в день и в дни отдыха? передоза не будет?)
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 8.04.2015 16:15
    Не будет
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Первый раз купил гейнер, наверное и не стал его брать, если бы не медленные углеводы. Вкус оцениваю на 10, сравнивая с приторными протеинами, этот просто сказка. Взял шоколадный, мешаю с водой до тренировки 4 черпака и 4 черпака после, на молоке. На молоке конечно вкуснее, отдает отрубями, но это только плюс. Переваривается хорошо, с жкт проблем нет. Через месяц напишу о результате.
    <Влад> 19.02.2015 14:20
    Не хочу тебя расстраивать, но он на быстрых углеводах:(
    <ашот> 25.03.2015 21:04
    влад, почитай состав
    <Айка> 6.04.2015 15:34
    Сын пьет этот гейнер, результат переменный. Видимо не строго следует инструкции...
    <Артур> 12.04.2015 14:17
    Дык никто ответ толковый не даст, какие угли в нем преобладают) В составе на первом месте стоит Полимер Глюкозы добытый из Зерен. Во как закручено. А что за зерна догадывайтесь сами. Поэтому утверждать что этот гейнер на "медленных углях не стоит".
    Вопрос полезен?  Да 1 / Нет 1
    Прошу прощения ))) Неправильно фирму написал в прошлом письме ))) Я написал : - "ISO mass extrem" от Dymatize Nutrition... Ошибся извиняюсь , вот его полное название : "ISO mass extrem" от Ultimate Nutrition
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Производитель пишет : - смешайте 8 мерных ложек на 1000мл воды... А не много ли за порцию выпивать 1000 мл гейнера ?! Я всё понимаю , получается хороший состав белков и углей вместе , но 1000 мл за раз выпивать ...))) чё та как - то тяжеловато на мой взгляд . А если делить на 2 порции ( т. е. по 500 мл. Выпивать за раз ) это нормально , но в таком случае не получишь должную дозу рекомендуемой порции от производителя :((( Вот незадача ((( На мой взгляд "ISO mass extrem" от Dymatize Nutrition был более практичным. Там на порцию всего из трёх черпаков 65г белка и 80 г углей, разводил на 400-450 мл молока (2%) и нет никаких заморочек с литрами не по мерными )) и пился как протеин , только чуть по гуще . Так как быть с этим гейнером народ ?? Сколько в итоге в составе получу б/ж/у если хотябы на 2 порции буду делить ??? Гейнер вроде тоже не плохой.
    <Роман Еремин> 6.02.2015 15:10
    Добрый день! Для начала начните с 100 г продукта, приучите свой организм к высококалорийной пище. Состав получите б - 16,7 г, у - 71,8 г, ж - 1,7 г. Разводите по вкусу, количество воды или молока у каждого разное. Потом постепенно увеличивайте порцию.
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 6.02.2015 15:06
    Согласен,пить по литру может быть тяжело.Тогда делить порцию и увеличивать количество приемов.
    <Игорь> 8.02.2015 02:26
    Благодарю всех !!! Буду думать тогда )
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    жена ворчит,мол дорого , а я ебашу ! вес пока набирается по граммам ,но силовые прут +креатин ! и кстати не увидел ни одного комментария про вкус с клубникой или малина что там ...вкус очень даже ничего ! кто пишет что не вкусно бикус в армии не ел !!!!
    Вопрос полезен?  Да 2 / Нет 0
    Черно-коричневый осадок после взбалтывания-это норма?Так и должно быть?
    <Иван> 11.12.2014 10:00
    Дмитрий такое встречается это остатки вкусового наполнителя.
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Гейнер хороший , но вкус ни как не могу привыкнуть всегда блевать тянет , кто с чем мешает ? Чтобы по приятнее было.
    <1> 30.11.2014 13:40
    с ложкой меда норм по вкусу
    <Кочка> 4.12.2014 17:40
    девочки чтоли?! блевать их тянет... вы ещё не видели от чего реально блевать тянет. гейнер отличный на вкус и совершенно не сладкий, что говорит о отсутствии такого дерьма как мальтодекстрин.
    <Артем> 4.02.2015 12:33
    если от етого гейнера вас тянет блевать,тогда попробуйте запихпть в себя 250 гр сухой гречи и 150 гр. варенных грудок и так каждый день по 2-3 раза и потом посмотрите от чего вас будет тянуть блевать))
    Вопрос полезен?  Да 6 / Нет 0
    а что если принимать по три черпака 120 грамм там соответственно и белков и углеводов нормально будет
    <1 > 24.03.2015 03:10
    обычно выберают порцию в зависимости от веса, меньше вес меньше порци, ну и второй немало важный фактор это финансовые возможности, так что решай сам по сколько пить, а вообще 3 черпака впринципе норм, главное тогда потом покушать хорошо после тренировки
    Вопрос полезен?  Да 1 / Нет 0
    Реально ли действительно выпить 300г порцию разведенную на 1литр воды? Или все-таки лучше 4 мерные ложки до трены и 4 после?
    <1> 10.11.2014 16:55
    За раз усваивается не больше 30 гр белка, там в порции 8 мерных ложек это 50 гр белка, поэтому думаю тебе надо пить по 3-4 мерные ложки, до и после тренировки, можно и 5 в зависимости от массы тела которая щас
    Вопрос полезен?  Да 1 / Нет 2
    Всё никак не пойму. Гейнер на медленных углеводах или нет? А то полимеры глюкозы звучит как "мальтодекстрин с медленным высвобождением".
    Вопрос полезен?  Да 4 / Нет 0
    подскажите пожалуйста , может ли от этого гейнера появится высыпание на лице ?просто я недавно вылечился от угревой сыпи
    <Константин> 20.10.2014 18:33
    Скажу на своем примере. у меня тоже угревая сыпь,её совсем не много,но она есть. Принимал гейнер месяца 3 наверное,скушал 3 банки по 6 кг.На лицо не повлияло
    Вопрос полезен?  Да 1 / Нет 0
    подскажите это гейнер лучше чем от дайматайз?
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    привет всем. я хочу начать пить гейнер, выбор пал на этот масс эффект. я вешу 76 кг при 182 см, но тут много жира, мышц мало, я дрищ по своей природе, но год-полтора назад набрал жирка( возраст такой, метаболизм замедлился. если я ем 3 раза в день, то как принимать гейнер? в день тренировки: завтрак, через 2 часа гейнер, через 3 часа обед, в 7 вечера тренировка, сразу гейнер, часов в 9-10 лёгкий ужин. пойдёт? а в обычные дни как? и как порции разделить? 50 грамм белка явно многовато для одного приёма пищи.
    <Евгений Ковтуненко> 27.08.2014 11:41
    Ув.Валерий, гейнер пьют после тренировки и между приемами пищи. Порцию можете выбрать любую - это всего лишь добавка к Вашему основному рациону. 50гр белка - это не так много. Если Вы беспокоитесь что больше 20 (30) гр белка за один прием пищи не усваивается, не беспокойтесь, это миф.
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    хочу набрать вес .ребят подскажите с чего лучше начать.и в каких пропорциях
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 1
    рост 175 вес 58 кг. Дозировка какая ?
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 1
    Скажите сколько раз в день принимать , в каком количестве , мой рост 177 вес 64 ???
    <Евгений Ковтуненко> 28.07.2014 13:28
    Ув.Саня, начните с одной порции после тренировки, плюс одна между приемами пищи среди дня.
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    рабочий гейнер! Для эктоморфа нормальный вариант думаю подойдет! по мне из того что пробовал это лучший вариант по сравнению с mhp , bsn и сириус масс от on! Первое то что живот от него не растет...хороший состав и по цене не так дорог! на счет вкуса да не особо хорош но терпимо) Так же есть минус- это сладкий привкус во рту остается почти в течении всего дня , видимо усилитель вкуса оч сильный...
    <Бодя> 1.08.2014 15:02
    не подоидет он для эктоморфа(всему виной медленные угли, от быстрых больше толку для худых)
    <Михаил> 16.09.2014 16:13
    Не правда. Эктоморфу только на первых порах сириус и ему подобные хороши,дальше достаточно тонкая граница между набором массы и жира,причем именно на эктоморфе жир появляется в первую очередь на боках и в районе пупка,что выглядит очень весело. Выбор эктоморфа это нормальное питание и хороший протеин.Тогда все будет медленно,но очень уверенно и хорошо.
    Вопрос полезен?  Да 5 / Нет 1
    Здравствуйте. Рост 194, вес 85 кг. Только начал принимать гейнер. Пью по мерной ложке три раза в день. Этого достаточно или лучше увеличить количество.
    <Николай > 11.07.2014 23:31
    Все зависит от того, сколько ты помимо гейнера калорий получаешь. Если минимум 2600 и при этом не занимаешься споротом то по ложке 3 раза ном будет, а если спорт присутствует то нужно поднимать дозировку однозначно...ну и про обычную еду не забывать - минимум 5 приемов в день.
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 1
    попробовал 1 раз, скрючило через час (спазмы, тяжесть в желудке), неужели на лактозу так? молоко пью без проблем.
    <дмитрий> 7.07.2014 22:54
    Начинай любой гейнер с 1/4 дозы и доводя в течение недели до полной. Желудок не привык к поступлению такого количества углеводов и белков единаразово принять.
    <Aleks> 9.07.2014 19:12
    спасибо, так и начал.
    Вопрос полезен?  Да 2 / Нет 0
    Что такое СБИ в составе?
    <дмитрий> 7.07.2014 23:04
    Сби-90 это соевый белковый изолят.
    Вопрос полезен?  Да 2 / Нет 0
    Посоветуйте с каким вкусом лучше взять?
    <Александр> 19.05.2014 00:05
    Ванильный бери
    Вопрос полезен?  Да 2 / Нет 0

    Добавить вопрос

    Уважаемые клиенты! Здесь можно задать вопрос о продукте, а отзыв о нем можно оставить в разделе «Отзывы».

    Имя*
    Вопрос*
    Фото
    Защита от спама*
    вопрос соответствует правилам публикации

     

    Продукт не является лекарственным средством.
    Не рекомендуем использовать продукцию лицам, не достигшим 18 лет.
    Перед началом приема любого продукта обязательно проконсультируйтесь у специалиста!
    5lb лого