Гейнер Optimum Nutrition Serious Mass

Могу сравнить банан и шоколад. Если не хотите использовать подсластители (сахар. пудру, например), то берите банан, т.к. шоколад требует сахара, пить будет сложно... Что с водой, что с молоком. Оба прошли проверку на сайте.

Отличный гейнер, главное пить с молоком или чем-то таким, вкусный. Шоколадный С водой не очень. Набор с него прёт реально. За свою жизнь перепробовал разных штук 15-20. Этот топовый, хочу ещё голд теперь попробовать, но дорогой

Старый, проверенный, качественный гейнер. Хоть там и много сахара, но сколько я не пил гейнеров для набора мышечной массы, всегда возвращался к этому. Как фитнес-тренер знаю, что люди разные - организмы разные, кому что подходит. Мне подходит только этот и по вкусу очень нравится. Раз много сахара мне нравится, значит инсулина у меня вырабатывается достаточно для его переработки в гликоген, значит и метаболизм разогнан хорошо. От него не жирею. Дополняю дневную норму по калориям. Пью 1,5 совка на 400 мл 1,5 % молока, усваивается хорошо, обычно один раз в день, когда захочется (прислушиваюсь к организму), бывает даже на ночь. Сам вешу 95 кг, для людей весом ≈75 советую порцию поменьше (1 совок на 350 мл молока или воды).

Когда-то давно брал в банке- вкус не очень помню. Но сейчас взял мешок- это кошмар. На воде вкус отвратительный. Как будто таблетки перемолотые пьешь. (брал шоколад)

Осадок в виде твердого песка. Хорошо перетрясываешь в шейкере, если не дождаться выпадания осадка, то на зубы попадают твердые частички. Когда моешь шейкер, песочек прилипает к дну, и его трудно вымыть. Может подделку купил? Код на упаковке верификацию проходит.

Лучшее предложение по соотношению цена-качество! Вкусы нереальные, усваивается просто отлично! Для набора однозначно брать!

Концентрированная углеводная смесь, подходит только для предтренировочного употребления, очень сытная.

Лучше этого Гейгера ничего не нашёл(вкус именно шоколад, остальное блевота). Попробовал SAN Mass Rffect молочный шоколад - редкостное говно, я не знаю, что может быть хуже этого Сана

Хорошая фирма. Давно покупаю ON всем доволен. Всегда беру вкус шоколад. Очень вкусный. Вес набирается норм. Цена-качество

Валовато белка, перед тренировкой пойдет, и для начального набора веса только, ибо много уходит в жир. Брал шоколад - норм и банан - немного мерзотный , но пить еще можно. Клубнику не пробовал, но по отзывам хуже банана и это будет треш

Подскажите пожалуйста сколько порций пить в день? Рост 1.80 Вес 85 3-х разовое питание стабильно

Покупал такой гейнер только по 5 кг! две уп Пил 20 дней, по три раза в день набрал 7кг! думаю не плохо при том что не ходил в спорт зал а дома занимался не очем, и питался не очень. думаю не плохой гейнер) усвоился хорошо

Самый вкусный лайнер из тех, что я пробовал. Ну и конечно рабочий. Продолжаю набирать. За 2 месяца +6 кг. Незнаю много это или мало, но изменения существенные

Мне очень понравился этот продукт, потихоньку набираю массу.

отличный гейнер

Как гейнер - качественный, работает. Очень хорошо насыщает. Вкус шоколад-арахисовое масло не очень. Просто шоколад - бомба!

хороший вкусный гейнер

беру не первый раз, всё нравится

Скуп и упаковка, это нечто. Открытая упаковка имеет очень узкий просвет, а громадный скуп поможет вам просыпать все на пол, поэтому советую использовать какой нибудь скуп по меньше из другого спортпита, а этот выкинуть. Клубничный вкус для привередливых будет химозным. Выпив один скуп (который из пачки) в молоке - на следующий день мое днище отлетело. После этого стал растворять по 70 грамм порошка в 300 мл воды и все норм, проблем с животом больше не было. Комки есть (куда же без них), но если дать постоять шейку минут 15, то они растворяются. Продукт рабочий, пил его после тренировок, но немного добавилось жира на животе, поэтому стал пить его через 3 часа после завтрака на работе, а после тренировки протеин, жир ушел, а масса растет. Т.о., можно брать

Повелся на раскрученный бренд и много как я понял уже левых отзывов. Этот гейнер дал мне ровно 0. А еще и вкус банана настолько химозный и приторный , что просто жуть пил через силу , ели допил эту нескончаемую пачку, никому не советую. Да и вообще заметил что гейнеры это говно какое-то что пьешь их что не пьешь вес растет и без них, щас попробую еще протеин от этой же фирмы, если и с него не пойдет. Я могу с уверенностью сказать что спорт пит это конкретное разводилово и не стоит тратить на это денег , единственное что стоит внимания это креатин и гуарана(норм бодрит перед треней)

Гейнер рабочий для тех кто с трудом набирает массу самое то, естественно при правильном соблюдении режим питания и тренировок.

Рабочая тема на самом деле. +3 кг за банку. Многие скажут мало. Может и так, кто весит 120 кг, ему мало. Но тем кто не может сдвинуться с мертвой точки, в самый раз. Вкус хороший и после никаких ощущений нет, тяжести, подташнивания и прочими делами никогда не пахнет.

Отличный продукт! Взял мешок 5 кг, принимал по половине мерной чашки 4 р в день между приемами пищи. Прирост хорошей чистой массы с одного мешка составил 2,5 кг! Второй мешок взял вкус банан, нравится даже больше, чем ваниль. Размешиваю миксером с водой, никаких неприятных ощущений с пищеварением.

Продукт реально рабочий для тех кто с трудом набирает самое то, ну и конечно режим питания соблюдать не забываем. Взял со вкусом Арахисово-шоколадной пасты, скажу так лучше уж шоколадный либо банановый, этот вкус по мне так себе. Остается много осадка на кружке белого,шоколадного на песчинки мелкие похожи фиг знает должно так быть или нет. Остальные вкусы не пробовал ничего не могу сказать, но думаю ваниль смыла нет, клубнику думаю попробовать в следующий раз но судя по отзывам вкус химический, даже и не знаю стоит ли...

Отзыв для людей чья масса не прет . Продукт исключительно рабочий ! С ростом 175 вес 62 и что бы я не ел никак вверх вес не пер , сейчас 70 но это друзья было совсем не просто. Моя схема пил 2 раза в день по 1 черпаку и исключительно вечером в 6 и перед сном , при этом не надо забывать про обычное питание . Результат достигнут за 2 мес в это время не тренировался вообще . Банан и ваниль пить можно а вот клубнику не советую вкус там химический какой то , В итоге было сьедено 9 кг данного гейнера . Сейчас решил попробовать Muscle Juice Revolution 2600 + креатин

Купил этот гейнер со вкусом ванили, когда в миксере размешиваю, в коктеле плавают красные или оранжевые точки, это краситель?

Поправился на 4 кг. 10 сентября, при весе 64 кг, начал принимать этот гейнер, а сегодня (спустя 20 дней) вешу уже 68 кг. Упаковки хватило на 3 недели, вместо 2-х, но это потому, что ещё не успел скорректировать рацион, и иногда приходилось выбирать, что лучше на ночь - полноценно поесть или выпить гейнер. Предпочтение отдавал полноценному питанию, а приём гейнера в таких ситуациях пропускал. Сам по себе я худой, и ещё год назад, при росте 178 см, весил всю жизнь 55 кг, хотя мне 38 лет. Но прошлой зимой зашёл в спортивный магазин в своём районе (5lb) и купил какой-то протеин, названия уже не помню. За месяц с него поправился до 62 кг и остановился на этом. Месяца 2 назад зашёл туда же, и мне уже посоветовали гейнер, но другой марки. После его приёма мой вес поднялся на 2 кг и составил 64. И уже после этого я решил попробовать что-то другое. Нашёл в интернете рейтинг гейнеров и посвятил полдня изучению их составов и чтению отзывов. Решил остановиться на Serious Mass, т.к. он был первым в рейтинге. И вуаяля, набрал ещё 4 кг за 3 недели, и теперь вешу 68. А при моём росте 178 см хочется весить не меньше 80 кг. Но цель пока - 70 кг. Сейчас буду заказывать ещё такой же пакет. После 70 кг целью будет 75 кг, а потом 80 кг. Но я понимаю, что набор может идти уже не так интенсивно. Вчера заметил, что начали жать штаны :) Блин, мужики, как же я рад осознавать, что наконец-то мужаю. Первые дней 10 принимал на воде, последние 10 дней принимал на молоке 2,5% жирности. С молоком получается приличный коктейль, по текучести не как сок, а как более густая масса. Занимаюсь 15 лет, 3-4 дня в неделю. За 1 час до тренировки разбавляю полный мерный ковш на 300 мл молока и выпиваю 2/3 из этого, а после тренировки сразу кушаю, а затем допиваю оставшееся. Перед сном повторяю процедуру, но принимаю за один раз.

Супер. Хорошее качество товара.

Размешивается во всем, хоть холодном, хоть теплом, что порадовало, вкус так себе, ощущение восстановления присутствует после нагрузок

Продукт реально рабочий, при росте 172 весил 45 кг, вроде ел неплохо а с трудом набирал массу, стал стабильно ходить на тренировки 3 раза в неделю, питаюсь 3 раза в день пью целый черпак в день разделенный на две порции , между завтраком и обедом, и между обедом и ужином, в дни тренировки до где то за часа полтора и после сразу. Стал набирать стабильно и не сказал бы что жир один, за месяц набрал около 3-4кг. Брал со вкусом бана вкус отменный, через месяц решил купить шоколад, скажу честно по мне так вкус хрень, надеялся на действительно вкусный типо шоколадный коктейль, а вкус жалкое подобие легкого какао, плюс по мне так куда слаще чем банан. В общем не советую брать шоколадный, проблем с жкт не наблюдалось ни разу. В следующем месяце хочу попробовать арахисово-шоколадный вкус кто брал опишите как по вкусу, стоит ли брать или лучше остановиться на банане. Спасибо за внимание.

Отлично!!

Шоколадный хорошо зашел. Когда перешел на 6-разовое питание, гейнер очень выручил. Пил по 2/3 скупа за раз (100 г.), больше тяжко при моих 75 кг. А банановый - блевотный, мучаюсь.

Для меня это единственный гейнер, который хоть как-то способствует набору массы (я эктоморф). Пятиразовое питание, 3 раза в неделю в зал и за месяц 5 кило набираются)

Простой, сахарный гейнер, массу набираешь, но с жирком кому важно.

Гейнер хорош, смешивается хорошо, вкус приятный. Покупаю уже не первый раз. Спасибо.

Пробовал разные. Этот гейнер лучший. Банановый вкус очень понравился. Принимаю пол порции утром и после тренировки. Единственно, мерная ложка большая, не удобно насыпать в блендер. Использую от другого. В остальном отличный гейнер, всем рекомендую.

Всё супер, приобрёл "Serious Mass (2727 г) Optimum Nutrition шоколад" всё качественно и низкая цена. Написал в support ON о качестве и сертификации данного товара, ответ пришёл положительный, кому нужна копия письма, то пишите Буду покупать ещё.

Массу дает

Для эктоморфа - самый раз! Только на этом гейнере смог хоть что то набрать!

Перепробовал много гейнеров и этот единственный на мне работает. Пробовал вкусы шоколад,клубника,банан.Банан-сладкий,хотя мне больше всех понравился,шоколад-вкусный,но не сладкий(подойдёт тем,кто сладкое не любит),клубника какой-то химозой отдаёт))Не знаю как на других,но на мне он единственный работает,так что рекомендую,как минимум попробовать стоит. 9 чисто из-за цены,хотя если скидочки будут почаще,то твердая 10)))

Привет, Купил этот гейнер первый раз, шоколадный вкус. Размешал в воде, ни комков, ничего, как вода, жидкий. На вкус как не сладкое разбавленное какао. Так и должно быть? или подделка?

Довольна всем.

Парни кто нибудь пробовал на вкус арахисовая нуга шоколад?????? Во всей Москве нет шоколада, только тошнотворная клубника, что скажите по поводу банана?

Купил, клубничный вкус. Размешал с молоком. До этого пил Гейнер рпс нутришн вкус ваниль. Думаю попробую что-то новое. Дак вот, у Serious Mass (Optimum Nutrition) вкус УЖАСНЫЙ !!! Химоза конкретная!! Покупайте лучше Рпс нутришн вкус ваниль!!

Вообще не сладкий, не знаю почему...вкус шоколад

Сахарный гейнер, рабочий, с 78 кг набрал до 84 кг (с жирком соответсвенно), рост 178 см, 5-6 разовое питание, мешка примерно хватило на месяц

Гейнер исключительно для набора жиромассы. Состав- шлак. Ап ё масс лучше и вкуснее.

Комбикорм ванильный вкусный, такой же, как раньше от твинлаба был. Теперь хочу попробовать шоколадный.

Шлаковый гейнер. Больше брать не буду его.

Хороший гейнер, приятный вкус. Рост идет, но не слишком быстрыми темпами. Но учитывая, что я тот еще дрищ в пятом поколении, то я очень доволен результатом и прибавлением килограмм на показаниях весов.

Один из худших гейнеров. На 300 гр порошка 50 гр белка и 170 углей 30 из них сахара. У нутраболикс на 230 гр столько же питательных веществ - соотевтстенно меньше шлака.

Присоединюсь=) На плорцию в 320 гр сопоставимое количество нутриентов на любой другой гейнер порцией 150-200 гр.

Очень низкая концентрация питательных веществ на порцию.

Отлично!

Скажите пожалуйста когда принимать гейнер Serious Mass

Пришла дырявая упаковка. Не советую брать по скидкам

С этого продукта началось моё знакомство со спортивным питанием. С детства занимался спортом (бассейн, большое теннис, американский футбол, единоборства). Все эти виды очень энергозатратны и набрать массу без спорт пита не возможно. В возрасте 19-20 лет занимался рукопашным боем 3 раза в неделю. Рост у меня 187 и вес на то время около 70. Начал добавлять в промежутках между тренировками по рукопашке железо (становая, присед, жим). Гейнер пил после трени и перед сном, почти каждый день. Дозировку делал в 2 раза меньше чем указано на упаковке. В результате за год с 2х мешков по 5кг прирост + 10 кг. Это лично мой опыт и я советую только тем, кто реально плохо набирает с обычной пищи. Спустя 5 лет понимаю, что продукт содержит много сахара и подойдет далеко не всем. Еще раз повторю, что хорошо для тех кто не может набрать массу совсем. Сейчас, спустя 5 лет спорт пита употребляю минимум(прот,бцаа), стараюсь правильно питаться. На то время продукт мне здорово помог.

Это был мой первый вид спортивного питания,когда не разбирался ни в чем. без доп.питания сложно набрать вес было. был 184 см и вес 64. Купил банку 3 кг, ваниль. Мешал 2-3 черпака в дни тренировок (порция 4). вкус так себе, по сравнению с нормальными протеинами. очень много калорий на молоке выходит . За счет содержания одного мальтодекстрина, а это почти сахар. В итоге набрал за это время 2-3 кг, с учетом основного питания интенсивного.из этого приблизительно 50% мясо 50-жир. Лучше не брать такой гейнер содержащий один мальтодекстри, а подыскать что-нибудь более полезное. ( Up your mass\ gain tech) такой гейнер посоветую только тем, кто недобирает 20кг до нормы ИМТ и принимать его только в тренировочные дни, иначе наберете один жир

Продукт понравился. Хочу попробовать со вкусом шоколада. Принимать только начал. О результатах отпишусь поже.

Гейнер очень слабый. Считайте сами. Смотрите порцию порошка, питательных веществ на эту порцию и сопоставимое количество порошка гейнеров других марок. Один из самых слабых гейнеров.