Гейнер QNT Muscle Mass 3000 1300 г

Добрый день. Подскажите, какое кол-во сахара в 150 гр (1 порция) согласно инструкции в данном гейнере? По тому что я увидел на упаковке - около 83,3 грамм сахара. Не многовато ли, или это мальтодекстрин? Можно ли в день принимать такое кол-во, при условии использования гейнера 2 раза в день?

Пью в дни тренировок до и после по 1 порции, в не тренировчные 1 порцию на завтрак. И ближе к ночи перед сном начинаю очень часто ходить в туалет 6-10 раз. не могу изза этого долго уснуть Это норма? что делать? так же пью креатин Trec Nutrition CM3 1250 после тренировки, но от него никогда не было такого

??????

Принимал данный гейнер 2 раза в день в течении 10 дней по 2 мерные ложки. После чего мне посоветовали принимать по 3 ложки. Уже пятый день меня бучит жёстко, свист в туалете по 3 раза в день. С сегодняшнего дня решил приостановить курс. Будьте добры, подскажите что делать в этом случае?

Подойдет ли эктоморфу для употребления после энергозатратного плавания?

Сколько в одной мерной ложке грамм?Разводил по три мерных ложки, несет жутко. С чем это связано. От подуктов компании ON, такого нет.

Ребят,всегда брал эту марку и был доволен,но вот взял именно этот продукт и тут...вообщем пока что недоволен,проносит жутко,про вкус молчу,хотя пахнет приятно)

Рекомендуемая порция 150 грамм. Так сколько мерных ложек составляют эту рекомендуемую порцию?!

Подскажите сколько грамм в мерной ложке и сколько,не могу понять.сколько ложек надо разводить?

Худший порошок который я пил, а попробовал я много чего. Вкус ужос, они его сами не пробовали мне кажется, такое на прилавки поставить ))) Мтеб над покупателями, о результатах не может быть и речи, свою функцию он не выполняет вообще