Интернет-магазин спортивного питания

Ваш город: _____

Есть вопросы? Звоните:

+7 (495) 646-87-80

L-Carnitine Attack

L-Carnitine Attack 120000 (Power System) 1000 мл
Артикул 16227
Штрихкод 2000324811076
Производитель Power System
Выбрать вкус
Цена 1740 руб
Купить шт.
Ожидаем
Возможна доставка Возможен только самовывоз
В розничных магазинах выбранного вкуса нет в наличии
Рейтинг: 9.2 (30 оценок)
Отзывы (30 отзывов)
Вопросы (61 вопрос)

    Вопросы о продукте L-Carnitine Attack 120000 (Power System) 1000 мл

    При силовых тренировках, можно принемать на протяжении всей тренировки, разбавив 20 мл на литр воды?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 25.11.2020 20:58
    Лучше принять за 30 минут до тренировки
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Здравствуйте, скажите пожалуйста в спорт питании я новичок, простите если спрашиваю ерунду, Вы пишете принимать 20мл а ка его пить надо разбавить чем то или пить с мерной пробки? Спасибо
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 23.10.2018 21:13
    Можно не разбавлять,как вам удобно
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Добрый день! какова норма в день?(чтобы излишки не улетали в трубу)
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 23.08.2018 15:53
    15 мл за 30 минут до тренировки
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Добрый день! Занимаюсь 3-5 раз в неделю. Рост 173, вес 70 кг. Сколько пить до тренировки л-карнитина?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 24.06.2018 14:38
    15 мл за 30 минут до тренировки
    Вопрос полезен?  Да 1 / Нет 0
    Подскажите пожалуйста дозировку на 95 кг, рост 190. Л Карнитин Attak
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 23.05.2018 10:34
    20 мл за 30 минут до тренировки
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Здравствуйте. Вес 90 и почти не снижается. Рост 173. Тренировки 3 раза в неделю по 2 часа тренажеры + 30 минут кардио в конце. Приобрел L-carnitin attack 72000mg. Гуарана с кофеином. Колпачек только в мл. Максимальный обьем 30мл. Вопрос - какими дозами употреблять для максимального эффекта и каждый ли день? На бутылке написана доза 6,25 мл... И еще, как с алкоголем? Изредка можно?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 3.04.2018 22:34
    Пить за 30 минут до тренировки по 15-20 мл. Кардио и силовые лучше занести по дням.И 30 минут кардио это мало.
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Доброе утро. Хотел бы ещё раз уточнить про дозировку. Многие пишут, что надо 15 мл брать. Тут на сайте указано, что разовая доза 7.5 мл. В итоге сколько составляет разовая дозировка? Можно ли употреблять в ходе кардио тренеровке, разбавляя с водой? Или лучше для эффекта за 30 минут до кардио?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 11.11.2017 19:12
    15-20 мл за 30 минут до тренировки.Это адекватная доза
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Добрый день, при росте 173 вес 69, какую дозу принимать? Хожу в зал 3 раза в недель ( 40 мин бег, 60 мин чередую силовые либо групповые занятия ( ряс тяжка пресс и т.д и какой жиросжигатель посоветуете в пару? вес стоит уже месяц, диета соблюдается
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 7.08.2017 21:02
    15 мл за 30 минут до тренировки.Силовые и бег разнесите по дням. Жиросжигатель на ваш выбор.
    <Све> 11.08.2017 07:13
    Если выбрать lipo unlimited какую дозировку принимать карнитина, а какую либо? Или из либо лучше другой выбрать?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 11.08.2017 09:13
    Л-карнитин 15 мл.Липо 6 всегда пить по схеме.
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Подскажите, пожалуйста, дозировку: 171 рост, 58 кг. Силовые тренировки день/день, остальные дни - бег по 30-40 минут. Заранее спасибо!
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 18.07.2017 10:29
    20 мл за 30 минту до беговой тренировки
    <Артур> 19.07.2017 17:36
    Спасибо. То есть в дни с силовыми не стоит?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 19.07.2017 19:35
    Это менее эффективно
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    6 г в сутки пью - за 15 мин до + БЦА и через 15 мин после тренировки. Вес уходит потихоньку, мышцы - нет. Кто только начинает, учтите, что возможен побочный эффект в виде жидкого стула в первые недели; потом проходит.
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 4.07.2017 16:18
    6 гр это много,достаточно 3 гр.Возможно в этом причина жидкого стула
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Добрый вечер!Подскажите пожалуйста,каждый день если пить утром его нужно до еды или после?И за какое время?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 9.05.2017 21:24
    Его надо пить за 30 минут до тренировки.если утром то до или после еды-не важно
    <Евгения> 11.05.2017 10:21
    Спасибо
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Добрый день! Чем этот L-Carnitine отличается от L-Carnitine 60000 mg от Power System
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 11.04.2017 09:10
    Разница в дозе л-карнитина в порции
    <Михаил> 11.04.2017 17:56
    Как его совмещать с BCAA и креатином?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 11.04.2017 18:10
    Л-карнитин пить за 30 минут до тренировки,ВСАА до тренировки можно пить вместе с ним а после тренировки ВСАА можно пить с креатином
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Здравствуйте! Рост 180, вес 77 купила у вас L-Carnitine 120000 1000 мл Powr System, но как принимать не совсем поняла, какая дозировка подойдет? Цель сбросить вес. Заранее спасибо :)
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 9.04.2017 23:07
    По 15 мл за 30 минут до тренировки
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Добрый день! Купил эту штуку, но в упор не пойму как пить с жирожигателем. Для рост 168, вес 104 кг. 1. L-Carnitine 120000 1000 мл Powr System 2. Cloma Pharma - Methyldrene 25 Кларитин - 2 раза в день каждый день. Утром и после тренировки, если треника нет то утром и во второй половине дня по 2000 мг действующего вещества за раз. Жирожигатель - 2 раза в день каждый день, в независимости от тренировок 1 капсулу утром и 1 капсулу в обед. Насколько это правильно? И как с дозировать, 2000 мг действующего вещества, в этот мерный стаканчик?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 6.04.2017 15:48
    Л-карнитин по 15 мл за 30 минут до тренировки,в дни отдыха утром,Cloma Pharma - Methyldrene 25 принимать перед едой,повышать дозировку по схеме производителя.
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Добрый день! Правильно понимаю, L-карнитин стоит принимать в чистом виде, то есть не разводя водой? Сколько его нужно принимать и надо ли делать перерывы в приемах? Мой рост 158, вес 47, тренировки 1 раз в 3 дня, какую дозу посоветуете?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 28.03.2017 11:59
    Можно не разводить.Пейте по 15 мл за 30 минут до тренировки.Курс месяц.Перерывы обязательны
    <Ирина> 28.03.2017 11:23
    2\3 мерного колпачка будет достаточно - 2000 мг
    <Екатерина> 28.03.2017 16:09
    Спасибо! Сколько дней/недель/месяцев перерыва должно быть?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 28.03.2017 16:10
    Перерыв не менее 3-х недель
    <Екатерина> 28.03.2017 18:01
    Его стоит пить только в день тренировки или в дни отдыха тоже?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 28.03.2017 20:32
    В дни отдыха можно пить порцию утром
    Вопрос полезен?  Да 2 / Нет 0
    Добрый день Мой вес 117 кг, рост 195, как принимать лучше? Тренировки 2-3 раза в неделю. В магазине посоветовали за 10 минут до тренировке, полный колпачек.
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 15.03.2017 08:53
    По 20 мл за 30 минут до тренировки
    <Александр > 15.03.2017 08:58
    А в дни отдыха не надо принимать?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 15.03.2017 09:00
    Да,можно принимать такую же порцию по утрам
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Подскажите пожалуйста можно ли пить карнизов утром и потом вечером этого же дня перед тренировкой? Я спать буду хорошо если через день принимать его по 2 раза
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 14.03.2017 22:39
    Вполне можно обойтись в тренировочные дни пить перед тренировкой а в дни отдыха утром.
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Напомните, пожалуйста, сколько можно хранить открытую бутылку в холодильнике? До конца срока годности?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 6.03.2017 21:53
    По сроку на упаковке
    <Ирина> 6.03.2017 18:32
    Да
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Подскажите срок годности(дд/мм/гг),хочу на днях заказать
    <Роман Еремин, эксперт 5lb> 6.03.2017 10:05
    Здравствуйте! Срок март 18 года
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    тренируюсь 5-6 дн.по утрам до работы,но не могу избавиться от жировой прослойки на животе и груди, сколько надо пить л-карнитина в день занятий и в дни отдыха
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 4.03.2017 08:17
    Порция 15-20 мл за 30 минут до тренировки,в дни отдыха порция утром.
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Здравствуйте! Купила карнитин 120000 бутылка 1000мл. Как принимать? Вес 77, рост 167. Читала выше, что полный колпачок соответствует 7,5 мл карнитина. Не пойму тогда зачем на колпачке деления (полный 30мл)?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 2.03.2017 09:14
    Вам нужно 15 мл за 30 минут до тренировки
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Если взять ЛИПО-6 БЛЭК ХЕРС по какой схеме пить с л керантином и какие дозы!
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 26.02.2017 21:01
    3 до завтрака и 3 до обеда.Л-карнитин по 15 мл за 30 минут до тренировки
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Ну а что вы скажите про жж липо-6 для женщин?и если можно как пить с л-керантином и какая схема и дозы?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 26.02.2017 16:01
    С л-карнитином совмещать можно. Липо-6 бывает разный и поэтому дозы разные.
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Здравствуйте!а можете посоветовать какой нибудь эффективный и безвредный жирозжигатель к l-карнитину чтоб результат был быстрее?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 26.02.2017 13:03
    Все жиросжигатели (не считая л-карнитин) имеют в составе стимуляторы. У всех есть свои побочные эффекты.Но это не значит что они "вредные"
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    А в дни когда тренировки нет есть смысл пить его?заранее большое спасибо за ответ!
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 26.02.2017 08:44
    В дни отдыха можно пить порцию утром.
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Здравствуйте!подскажите пожалуйста мой вес 71 кг и рост 164 см, какую дозу принимать,в зале занимаюсь по 1,5-2 часа 3 раза в неделю!соблюдаю белковую диету но вес стоит на месте не уменьшается!
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 25.02.2017 19:41
    15 мл за 30 минут до тренировки
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    подскажите вес 54, рост 171, тренировки 3 раза в неделю кардио + силовая, принимаю бца, какую дозировку L карнетина принимать и надо ли принимать в дни когда нету тренировок, если да то какую в дни без тренировок и в дни тренировок?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 24.02.2017 09:40
    Вы уверены что л-карнитин вам нужен?
    <Яна> 24.02.2017 11:24
    а почему нет? я бы жирок бы подсушила , и выносливости он придает. Просто не знаю какую дозировку принимать при моем весе.
    <Яна> 24.02.2017 11:25
    тем более метаболизм достаточно медленный, стоит что то лишнее съесть и тут же на весах хороший плюс!
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 24.02.2017 12:36
    15 мл за 30 минут до тренировки
    <Яна> 24.02.2017 12:48
    Скажите а в дни когда нет тренировок стоит его принимать?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 24.02.2017 13:31
    Можно принимать порцию утром
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Мой вес 101кг, рост 180) какую дозировку принимать до тренировки? И пить ли в дни без тренировок? В зале 4 раза в неделю)
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 23.02.2017 09:45
    20 мл за 30 минут до тренировки.В дни отдыха такая же порция утром
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Впервые приобретала L-Carnitine 120000 mg. Только не знаю как принимать. На разных сайтах по-разному. По советуйте, пожалуйста. Тренировки 3-4 раза в неделю. Рост 169 см, вес 78 кг.
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 22.02.2017 13:46
    15 мл за 30 минут до тренировки
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Приветствую, подскажите дозировку Л- карнитина при росте 190, вес 100, тренинг 5 раз в неделю силовые и кардио?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 11.02.2017 09:59
    20 мл за 30 минут до тренировки .
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Добрый день! Скажите, для чего пить L-карнитин в дни когда нет занятий? Результат будет хуже, если только в дни тренировок пить его?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 16.01.2017 09:13
    В дни без тренировок надо пить утром,результат будет лучше
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Здравствуйте, мой рост 168, вес 65, физически неплохо подготовлена, но начала заплывать жирком, сейчас бегаю 5 раз в неделю, 10мл принимать или можно побольше?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 29.12.2016 09:49
    Можно и 15 мл
    <Лена> 30.12.2016 02:25
    Спасибо)
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Здравствуйте, скажите пожалуйста, хочу скинуть лишнее, с диетой разобрался по бжу, омега 3 добавил, 4 интенсивные тренировки в неделю в зале на все мышцы тело и 2 кардио (бег) по утрам, рост 175, вес 86, сколько мне нужно принимать данного карнитина? И ещё вопрос: есть ли смысл его пить в зале? Спасибо.
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 28.12.2016 09:03
    15 мл за 30 минут до тренировки.В зале пить смысла нет.
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Здравствуйте. мой рост 168 вес 57. тренировки 2 раза в день сколько мне надо ? 7.5 мг хватит?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 13.12.2016 13:19
    Нет,надо 15 мл на порцию за 30 минут до тренировки
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Подскажите пожалуйста, занимаюсь 2-3 раза в неделю, силовая+ кардиолог, для похудения. Рост 175см и вес 69кг. Сколько раз в день нужно принимать l- carnation attack 120000? И нужно ли принимать в дни когда не занимаешься
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 1.12.2016 21:30
    Принимать за 30 минут до тренировки по 20 мл.В дни отдыха такую же дозу утром.
    Вопрос полезен?  Да 1 / Нет 0
    Мой рост 160 см вес 80 кг. Какая доза мне нужна при тренировка по 1 ч в зале и 1 ч в бассейне через день? в дни отдыха тоже принимать?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 26.10.2016 14:39
    15 мл за 30 минут до тренировки,в дни отдыха утром
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Здравствуйте! Принимаю уже месяц данный карнитин за 30минут до тренировки. Но результата нету. Набираю только вес.... Подскажите что я не так делаю....
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 10.10.2016 10:14
    Доза должна быть 2 гр за 30-40 минут до тренировки,и конечно надо соблюдать диету.Возможно тренировки тоже надо пересмотреть
    <Катя> 10.10.2016 10:16
    Скажите а из-за гормонального сбоя может быть нулевой результат?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 10.10.2016 10:50
    Что за гормональный сбой?Конкретнее пожалуйста
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Добрый день! Продукт очень понравился, энергии море! После силовой 1,5 ч+кардио 45 мин еще остаются силы на бассейн и другие активности! Вкус просто потрясающий! Единственное с дозой 15 мл, видимо, у меня перебор, т. к. возникает чувство тревоги после тренировки. Какую порекомендуете? Рост 168, вес 54, 4 силовые в неделю+2 кардио.
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 19.09.2016 18:59
    Вам достаточно 2 гр л-карнитина,то есть 15 мл за 30-40 минут до тренировки. но попробуйте пить меньше все таки в составе кофеин
    <Ирина> 19.09.2016 18:46
    1,5-20 мл вполне достаточно
    Вопрос полезен?  Да 1 / Нет 0
    Здравствуйте! Мой возраст 24 года, вес 75 кг, рост 171 см. Мой тренер посоветовал мне принимать данный л-карнитин 3 раза в день (до завтрака, за 30 мин до тренеровки, вечером) по 25 мл (полный колпачок), в том числе и в дни без нагрузок. Насколько это целесообразно и не опасно ли? У меня 3 силовых и 3 кардио в неделю. Занимаюсь 1,5 года.
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 8.09.2016 12:21
    Принимать л-карнитин стоит за 30-40 минут до тренировки.Это наиболее эффективная и рабочая схема.Вам хватит 15 мл.В дни отдыха такая же доза утром.
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Мой вес 120 кг , рост 190 какую дозировку принимать?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 12.08.2016 16:21
    3 гр за 30-40 минут до тренировки.
    <Виталий> 13.08.2016 12:26
    Сколько в мерном колпачке?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 13.08.2016 17:24
    Порция 7,5 мл
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Стоит ли его принимать с жиросжигателями ЭКА, потому что смотрю в составе кофеин, или лучше взять альтернативу, без этой добавки L-Carnitine 120000 этой же фирмы
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 9.08.2016 21:11
    Да,кофеин уже есть в составе.Это просто надо учитывать при приеме жиросжигателя и пить дозу поменьше
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Добрый день! Не подскажите какая оптимальная дозировка л-карнитина? мой вес 55 кг, рост 160 см.
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 1.08.2016 15:13
    15 мл за 30-40 минут до тренировки
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Мой вес 62 кг при росте 168 см))) какую дозировку использовать при тренировках 2 раза в неделю с целью похудения?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 24.07.2016 22:27
    Вам достаточно 2 гр за 30-40 минут до тренировки.
    <Евгения> 25.07.2016 06:23
    Извините, а это сколько в колпачках? 7.5 мл?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 25.07.2016 07:27
    Да.7,5 мл-1000 мг
    <Елена> 22.04.2017 08:54
    Колпачок же 30 мл. Там ниже намного полосочка 7.5 мл
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 22.04.2017 09:03
    1 чайная ложка- 5 мл. Попробуйте ей измерить.
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    как долго можно принимать этот продукт? нужно ли делать перерыв в приеме и какой? Спасибо!
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 9.06.2016 14:13
    Целесообразно после месяца приема дабы не снизилась эффективность сделать перерыв 2-3 недели
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Здраствуйте! Возникли вопросы по данному продукту: 1) Как долго можно хранить этот л-карнитин после вскрытия; 2) Какие условия хранения являются наилучшими для данного продукта;
    <Андрей Назаров, эксперт 5lb> 2.05.2016 15:22
    Здравствуйте! Желательно выпить в течении 2-х месяцев. Хранить в темном прохладном месте.
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Заказывал на сайте, на бутылке в составе написан цинк, на сайте в ингредиентах его нет... Чему верить?
    <Роман Еремин, эксперт 5lb> 9.04.2016 19:00
    Добрый день! Спасибо за информацию. Исправим в ближайшее время!
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Здравствуйте! Нужно ли летом хранить в холодильнике? Два полных колпачка это 15 мл? Только до или во время тоже? Спасибо!
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 9.04.2016 12:35
    Если в квартире жарко,то конечно лучше холодильник.принимать за 20-30 минут до тренировки,1 колпачок-7.5 мл.все верно.
    <Максимка> 9.04.2016 18:40
    А на колпачка деления для чего? Максимальное 30 ml.
    <Елена> 22.04.2017 08:52
    тоже не пойму
    Вопрос полезен?  Да 2 / Нет 0
    Добрый день. У меня вес 53кг (170см), стоит ли мне тоже принимать по 15мл или достаточно 7,5-10мл? Нагрузки умеренные, аэробная+силовая. Заранее спасибо.
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 8.04.2016 22:07
    Достаточно 8-10 мл за 20-30 минут до тренировки.
    Вопрос полезен?  Да 1 / Нет 0
    Подскажите - стоит ли принимать после тренировки? слышал несколько раз рекомендации до и после кардио. И на самой бутылке отмечено after. Принимаю обычно до - иногда во время долгих кардио - не знаю - стоит ли принимать после?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 22.03.2016 16:21
    Принимать все таки стоит до тренировки.
    Вопрос полезен?  Да 1 / Нет 0
    Добрый День. Вес 63, рост 167 какое кол-во принимать до тренировки? Также, в нетренировочные дни есть смысл принимать?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 10.03.2016 16:08
    15 мл за 20-30 минут до тренировки.В дни отдыха можно не принимать
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    На вес 71 и рост 170 какая доза подскажите?и на вес 76 с рост 172
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 27.02.2016 14:40
    Хватит 15 мл за 20-30 минут до тренировки
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Можно ли принимать в период лактации, ребенку уже 9 мес прикорм введен? И чем отличается exstrim, power?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 25.02.2016 13:41
    Не вижу криминала в приеме л-карнитина,но все таки проконсультируйтесь с педиатром.
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Добрый вечер, скажите пожалуйста, какая дозировка на вес 78 кг, при росте 167
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 21.02.2016 15:47
    15 мл за 20-30 минут до тренировки
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Добрый день. Какие условия хранения данного продукта?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 13.02.2016 14:40
    В сухом,темном месте
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    как его пить? нужно ли разбавлять водой? или пить чистым?))
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 5.02.2016 14:22
    Можно и так и так.Как вам удобно.
    Вопрос полезен?  Да 1 / Нет 0
    Добрый день! Не подскажите какая оптимальная дозировка л-карнитина? мой вес 110кг, рост 183см. И скажите пожалуйста, Attack 120000 1000 мл (Power System) и Power 120000 1000 мл (Power System) чем то существенно отличаются?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 17.01.2016 16:53
    Независимо от того какой л-карнитин,старайтесь чтобы доза была 2-3 гр за 20-30 минут до тренировки.
    Вопрос полезен?  Да 1 / Нет 0
    Здравствуйте. Можно ли использовать продукт на безуглеводной сушке и реально ли узнать, сколько там углеводов на 100мл?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 9.01.2016 09:44
    Л-карнитин на сушке не помешает,на 7,5 мл продукта углеводов менее 1 гр.
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Добрый вечер, скажите пожалуйста, какая дозировка на вес 102 кг, при росте 176?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 31.10.2015 20:48
    20 мл.за 20-30 минут до тренировки
    <Max> 31.10.2015 20:50
    Спасибо
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    В составе увидел Фруктозу. А разве фруктоза не блокирует расщепление жиров, ради которого Эль карнитин и принимается перед тренировкой? Мне кажется добавки, не содержащие фруктозу, намного эффективнее, т.к. жир начинает расщепляться сразу. А если есть фруктоза, то организму сначала нужно расщепить фруктозу и только потом приступать к жирам. Я прав?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 21.10.2015 10:51
    Вы в любом случае перед тренировкой принимаете углеводы-основной субстрат энергии при физических нагрузках,"сгорают" они быстро и действию Л-карнитина не мешают
    <Максим> 21.10.2015 11:07
    Я имею ввиду аэробные. Я принимаю перед ними только Эль Карнитин и BCAA. Если я принял фруктозу в составе Эль Карнитина, получается я отодвигаю процесс, когда гликоген в печени кончится и начнется расщепление жиров для энергии. Получается за тренировку расщепится меньшее количество жиров, чем могло бы без фруктозы. Ну и если принять фруктозу после аэробной тренировки, то тот процесс, который идет еще примерно час после окончания (процесс расщепления жиров) - остановится, т.к. в организм поступил гликоген и уже не нужно расщеплять жиры... Вот что я имею ввиду. Если принимать перед силовыми, то да, там эта фруткоза практически ни на что не повлияет, но вот аэробные... Просто почему-то диетологи советуют Эль карнитины (для похудения именно) без фруктозы, поэтому я и хотел узнать Ваше мнение.
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 21.10.2015 12:48
    То количество фруктозы,что в Л-карнитине,не способно оказать влияния на расщепление жиров. У вас в крови углеводы гораздо в большем количестве,даже если вы накануне физической нагрузке их не принимали
    Вопрос полезен?  Да 2 / Нет 0
    Здравствуйте, Порекомендуйте дозировку. Мой вес 86кг (183см) Занмаюсь силовым тренингом. Пью кранитин вместе с БЦА. Задача: набор сухих мышц и сжигание подкожного жира (рельеф плохо просматривается, генетика)
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 18.09.2015 13:24
    Можете пить по 20 мл.перед тренировкой
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0

    Добавить вопрос

    Уважаемые клиенты! Здесь можно задать вопрос о продукте, а отзыв о нем можно оставить в разделе «Отзывы».

    Имя*
    Вопрос*
    Фото
    Защита от спама*
    вопрос соответствует правилам публикации

     

    Как принимать L-карнитин

    Принимайте по 7,5 мл (900 мг L-карнитина), используя мерный колпачок для бутылок 500 мл и 1000 мл, или придерживайтесь советов вашего тренера.

    Не является лекарством.
    Продукт не является лекарственным средством.
    Не рекомендуем использовать продукцию лицам, не достигшим 18 лет.
    Перед началом приема любого продукта обязательно проконсультируйтесь у специалиста!