Интернет-магазин
спортивного питания
Есть идея?

L-Carnitine Essential

L-Carnitine Essential (Red Star Labs) 90 капс
Артикул 23323
Производитель Red Star Labs
Цена 940 руб
Купить шт.
Рейтинг: 9.4 (24 оценки)
Отзывы (24 отзыва)
Вопросы (18 вопросов)

    Вопросы о продукте L-Carnitine Essential (Red Star Labs) 90 капс

    Екатерина
    21.01.2019 20:47
    Добрый день! Подскажите пожалуйста, у меня такая ситуация возникла. Где-то с ноября начала менять образ жизни и питание, включила тренировки дома с эспандером и карнитином вот этим. Примерно во второй половине декабря у меня внезапно нарушился сон. Стоит отметить, что врачи мне прописывали железо и витамин D3 , пила марки Solgar, также и хром днем во время еды. В общем не знаю отчего, но у меня что-то случилось со сном и я не могу теперь засыпать сама без каких-либо легких снотворных, это меня очень волнует и не понимаю, отчего так произошло. Мог ли так подействовать карнитин? или может в сочетании с другими препаратами? Вообще после нового года неделю января я не принимала ничего и не занималась, а проблема со сном так и не решилась. Психотерапевт посоветовала мне атаракс, но мне страшно принимать его с моими занятиями и карнитином, вообще можно ли совмещать эти вещи? Не знаю что делать, я не хочу прекращаться свои тренировки и прием карнитина, но и без сна никуда не годится, это сильно препятствует процессу сброса веса и сон же так важен. Подскажите пожалуйста, мог ли карнитин и активные тренировки ( 50 мин на пульсе 133 -150 занимаюсь) так нарушить сон? Спасибо
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 21.01.2019 21:13
    Л-карнитин на сон повлиять не мог а вот перетренированность вполне. 130-150 это не ваш тренировочный пульс. Очень частый для адекватной нагрузки
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Сергей
    22.11.2018 22:52
    Доброго времени.скажите по сколько капсул принимать перед кардио ?мой вес 110 килограмм.спасибо
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 23.11.2018 12:20
    4 капс за 30 минут до тренировки
    <Ринат> 21.01.2019 16:45
    Почему Вы рекомендуете дозировку превышающую рекомендуемую дозу производителя?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 21.01.2019 16:53
    Л-карнитин есть смысл принимать на основании многолетнего применения спортсменами по 2- 3 гр
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Савватеева Юлия
    10.08.2018 16:13
    Скажите после л карнитина должно быть большое потовыделение ?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 10.08.2018 16:20
    Совсем не обязательно
    <Савватеева Юлия > 10.08.2018 16:41
    Просто Я начала больше потеть вот и спрашиваю
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Лебедев Игорь Игоревич
    8.08.2018 18:42
    Какой цвет капсул здесь ?
    <Максим> 14.08.2018 15:16
    Светлый
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Лебедев Игорь Игоревич
    4.08.2018 17:16
    Подскажите пожалуйста выбрать , какой карнитин более эффективен тартрат или ацетил
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 4.08.2018 19:16
    Принципиальной разницы нет
    <Лебедев Игорь Игоревич> 9.08.2018 11:17
    Подскажите какого цвета капсулы
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Евгения
    30.06.2018 19:28
    Скажите пожалуйста, данный продукт как-нибудь неблагоприятно может воздействовать на щитовидку? Или он абсолютно безвреден для организма?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 1.07.2018 11:41
    На щитовидную железу отрицательного воздействия не имеет
    <Евгения> 1.07.2018 13:38
    Мой вес примерно 58 кг. Сколько мне надо употреблять капсул перед тренировкой?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 1.07.2018 15:11
    3 капс за 30 минут до тренировки
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Дмитрий
    23.03.2018 14:50
    Спасибо. Скажите пожалуйста, прием карнитина не будет снижать действие креатина, если цель тренировок - набор массы и силы
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 23.03.2018 15:00
    Нет,не будет
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Дмитрий
    23.03.2018 12:56
    Добрый день, можно ли совмещать прием карнитина с аргинином?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 23.03.2018 13:20
    Да,можно совмещать
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Василий
    21.12.2017 00:49
    Здравствуйте.Подскажите пожалуйста. У меня кардио идет сразу после силовой. Перед какой тренировкой принимать L-Carnitine и сколько. Вес 90 кг. Заранее спасибо.
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 21.12.2017 07:19
    Кардиотренировку лучше провести в другой день от силовой, и перед ней 3-4 капсулы за 30 минут
    Вопрос полезен?  Да 2 / Нет 0
    Екатерина
    14.06.2017 14:48
    Добрый день! Если кардио тренировка рано утром как лучше принимать карнитин?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 14.06.2017 15:08
    За 30 минут до кардио
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Анастасия
    17.05.2017 12:38
    Добрый день, вес 57, сколько в день принимать капсул? тренировки 3 в день утром кардион, в обед силовая и вечером кардио
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 17.05.2017 13:11
    По 3 капсул за 30 минут до кардио
    Вопрос полезен?  Да 1 / Нет 0
    Дидар Бабаев
    19.03.2017 22:18
    Не могу разобраться с применением данного продукта Вес 70 сколько нужно мне выпивать капсул в день ?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 19.03.2017 23:06
    3 капсулы за 30 минут до тренировки
    <Дидар> 20.03.2017 12:41
    Вне тренировочные дни не пить ?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 20.03.2017 12:59
    Да.можно пить порцию утром
    Вопрос полезен?  Да 1 / Нет 0
    Денис
    8.03.2017 12:20
    Добрый день,подскажите пожалуйста,можно ли ломать капсулы и высыпать содержимое в шейкер с бсаа и цитрулином,принимать за 30 мин до трени,капсулы не могу глотать.
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 8.03.2017 13:16
    Да можно
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Ринат
    6.03.2017 11:49
    Сколько принимать карнитина на вес в 100кг занимаюсь боксом 1:30 продолжительность тренировки можно сказать. 1:30 кардио без остановки
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 6.03.2017 11:52
    3 гр за 30 минут до тренировки, 4 капс
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Александр
    26.02.2017 00:48
    Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, а если принимать Lipo-6 CLA Nutrex, который оказывает жиросжигательный эффект, все равно нужно именно 2г L-Carnitine Essential перед кардио, или можно меньше??????
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 26.02.2017 01:04
    Меньше 2-х грамм пить нет смысла.
    <Александр> 26.02.2017 01:13
    Понял, а совмещение с CLA 1000 мг за день не будет опасным????
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 26.02.2017 08:44
    Нет,абсолютно не будет
    <Александр> 26.02.2017 19:47
    Благодарю за информацию
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Ксения
    27.01.2017 12:46
    Добрый день! Подскажите по дозировке немного не понятно. У данного препарата дозировка 750 и рекомендовано принимать 1 капс перед тренеровкой. У препарата Lipo-6 Carnitine дозировка 1000 и рекомендовано принимать 2 капс. В чем разница? Какую дозировку принимать? Вес 55 кардио 3 раза в нед. Силовые 2 раза в нед. + плавание. Можно ли совмещать с Lipo-6 Hers?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 27.01.2017 12:52
    Независимо от названия принимайте 2 гр л-карнитина на прием. Данного-3 капс.Совмещать с Липо -6 можно
    <Ксения> 27.01.2017 13:23
    Спасибо! Это суточная доза или разовая? Если в течение суток 2 тренеровки: утром кардио а вечером силовые - как быть?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 27.01.2017 14:16
    Принимайте 2 гр перед кардио.
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    Анастасия
    16.06.2016 11:35
    Добрый день! В дни без тренировок л-карнитин можно и не принимать?действия же нет без тренировки?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 16.06.2016 12:51
    В дни отдыха можно принимать утром.Но самое эффективное действие конечно за 30-40 минут до тренировки.
    <Анастасия> 16.06.2016 13:37
    В дни отдыха какое кол-во мг можно употребить?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 16.06.2016 13:50
    3 капсулы
    <Анастасия> 16.06.2016 14:00
    Илья, Спасибо!
    Вопрос полезен?  Да 0 / Нет 0
    РОМАН
    23.05.2016 22:52
    здравствуйте!!! L-Carnitine можно принимать без одыха ? передозировка есть?
    <Мелехин Илья, врач спортивной медицины> 24.05.2016 07:20
    Передозировок не встречал,но перерывы нужны чтобы не снижалась эффективность действия.
    Вопрос полезен?  Да 1 / Нет 0

    Добавить вопрос

    Уважаемые клиенты! Здесь можно задать вопрос о продукте, а отзыв о нем можно оставить в разделе «Отзывы».

    Имя*
    Вопрос*
    Фото
    Защита от спама*
    вопрос соответствует правилам публикации

     

    Рекомендации по применению

    Принимайте 1 капсулу за 30 мин. перед тренировкой.

    Продукт не является лекарственным средством.
    Не рекомендуем использовать продукцию лицам, не достигшим 18 лет.
    Перед началом приема любого продукта обязательно проконсультируйтесь у специалиста!
    5lb лого