Интернет-магазин спортивного питания

Ваш город: _____

Есть вопросы? Звоните:

+7 (495) 646-87-80

R1 Casein 1800 г

R1 Casein (Rule One Proteins) 1800 г
Артикул 18038
Производитель Rule One Proteins
Выбрать вкус
Цена 6170 руб
Купить шт.
Ожидаем
Возможна доставка Возможен только самовывоз
В розничных магазинах выбранного вкуса нет в наличии
Рейтинг: 8.8 (8 оценок)
Отзывы (8 отзывов)
Вопросы (1 вопрос)
    Штрихкод: 858925004425

    R1 Casein от Rule One Proteins

    Иногда медленнее — лучше, особенно, когда речь идет о скорости усвоения протеина. В то время как быстрое усвоение протеина нужно непосредственно до и после тренировки, медленное высвобождение желательно в остальное время. Казеиновый протеин чувствителен к уровню pH и кислотной среде желудка. В результате ему нужно более чем в два раза больше времени для расщепления на аминокислоты по сравнению с сывороткой и прочими протеинами. Казеин — это самый распространенный протеин в коровьем молоке. Считается, что это высококачественный протеин, поскольку он легко ассимилируется и дает достаточное количество аминокислот, которые не могут быть синтезированы самим организмом.

    Еще одно полезное свойство казеина заключается в том, что он дает чувство сытости. Казеин оказывает легкое давление на стенки желудка. Со стороны желудка поступают таким образом сигналы в головной мозг о том, что желудок наполнен и надо прекратить есть. Казеин усваивается медленнее всех прочих типов протеина. Это позволяет создать эффект медленного высвобождения "time-released", то есть постоянный приток аминокислот в мышцы на протяжении долгого периода времени.

    Бодибилдеры и атлеты, стремящиеся нарастить чистую мышечную массу, сократят время восстановления и смогут избежать мышечного разрушения благодаря Casein. Также могут получить большую пользу от данного продукта лица, заинтересованные в улучшении качества своего сна.

    Исследования казеина

    Пожалуй, самое интересное исследование казеина, исследование Буари, установило, что казеин примерно на 30% увеличивает протеиновый синтез, а также уменьшает катаболизм на 34%. Но более важно, что казеин способствует сохранению положительного баланса азота в течение 7 часов после употребления.

    Другое исследование обратило внимание на эффект казеина, когда его использовали в программе 12-недельной тяжелоатлетической программы. Участники были разделены на две группы, каждая из которых придерживалась сбалансированной диеты, включая 75 г добавочного протеина в день. Отличие было только в источнике используемого протеина: в то время как первая группа использовала протеиновые коктейли, в основе которых была сыворотка, вторая группа использовала молочные протеиновые изоляты (80% казеина, 20% сыворотки). В конце исследования группа, использовавшая изолят молочного протеина, сбросила больше лишнего жира (7 кг против 4,2 кг), набрала больше чистой массы (4 кг против 2 кг), а также в целом стала сильнее, чем группа, использовавшая сыворотку.

    Как принимать протеин

    Смешайте 1 мерную ложку (34г) с 250мл воды.

    Взрослым принимать полученный напиток 1-2 раза в день: утром, сразу после тренировки и, как дополнительный источник белка, при интенсивных тренировках или физических нагрузках.

    При использовании напитков (молока, сока и др.) пищевая и энергетическая ценность готового продукта увеличивается.

    Ингредиенты

    1800 г ваниль-крем
    Порция 34 г
    Количество порций ~54
    Содержание на: 1 порцию
    Энергетическая ценность 120 кКал
    Белки 25 г
    Жиры 1 г
    из них насыщенных жиров 0,5 г
    из них транс-жиров 0 г
    Углеводы 3 г
    из них клетчатки 1 г
    из них сахара 1 г
    Холестерин 15 мг
    Натрий 170 мг
    Ингредиенты (для вкуса "Шоколадный крем"):
    Мицеллярный казеин, какао, соль, натуральные и искусственные ароматизаторы, загустители (ксантановая камедь (Е415), гуаровая камедь (Е412), каррагинан (Е407)), лецитин, сукралоза, ацесульфам калия.
    Ингредиенты (для вкуса "Ваниль-крем"):
    Мицеллярный казеин, натуральные и искусственные ароматизаторы, загустители (ксантановая камедь (Е415), гуаровая камедь (Е412), каррагинан (Е407)), лецитин, соль, сукралоза, ацесульфам калия.
    Ингредиенты (для вкуса "Клубничный крем"):
    Мицеллярный казеин, натуральные и искусственные ароматизаторы, инулин, загустители (ксантановая камедь (Е415), гуаровая камедь (Е412), каррагинан (Е407)), лецитин, соль, сукралоза, ацесульфам калия, краситель FD&C Red#40.
    Не является лекарством.
    Продукт не является лекарственным средством.
    Не рекомендуем использовать продукцию лицам, не достигшим 18 лет.
    Перед началом приема любого продукта обязательно проконсультируйтесь у специалиста!