5lb.ru

Форум интернет-магазина спортивного питания www.5lb.ru.

отзывы аминокислоты

Обсуждаем спортивное питание, задаем вопросы, делимся впечатлениями и оставляем отзывы о том, что понравилось или не понравилось. Форум 5LB.

Модераторы: Борис 5, Maxon, Roman Eremin

отзывы аминокислоты

Сообщение shock » 17 янв 2012, 10:18

как вы считаете какие амино хорошие(фирмы)?
кто пробывал амино от bsn,напишите отзывы
shock
 
Сообщения: 28
Зарегистрирован: 10 янв 2012, 11:02

Re: отзывы аминокислоты

Сообщение skif » 17 янв 2012, 10:44

shock писал(а):как вы считаете какие амино хорошие(фирмы)?
кто пробывал амино от bsn,напишите отзывы


Сейчас среди продвинутых спортсменов есть мнение, что большинство фирм под маркой "амины" выпускают просто пресованный протеин и разобраться, кто из них не халтурит проблематично. Рекомендую не тратить деньги на них впустую и заменить их протеин-изолятом и ВСАА.
Аватара пользователя
skif
 
Сообщения: 743
Зарегистрирован: 19 мар 2010, 19:03
Откуда: Москва. ВДНХ

Re: отзывы аминокислоты

Сообщение jim » 17 янв 2012, 21:44

Разобрались уже все, прессованный протеин. :)
Аватара пользователя
jim
Супермодератор
 
Сообщения: 2332
Зарегистрирован: 10 ноя 2009, 22:14
Откуда: Красногорск

Re: отзывы аминокислоты

Сообщение shock » 18 янв 2012, 08:55

вряд ли они так будут делать)
shock
 
Сообщения: 28
Зарегистрирован: 10 янв 2012, 11:02

Re: отзывы аминокислоты

Сообщение Dyman84 » 11 апр 2012, 22:20

согласен нет смыла делать пресованный протеин и продоватьего дороже

Добавлено спустя 55 секунд:
смысл их тога вобще выпускатьт

Добавлено спустя 2 секунды:
смысл их тога вобще выпускатьт

Добавлено спустя 6 минут 51 секунду:
skif, если денег не много возьми Universal 2700 ,большую банку норм дозировка и на долго хватает , я уже их в течении двух лет периодический пью , а раньше перфоремс 2500 пил но они подороже выходят но они соответственно и получше а если деньги позволяют бери жидкие но или хотя бы в капсулах только на дозировку смотри оптиум нутришен помоем2222 что -то такое ,я не помню но их дозировку только нормальную нужно делать побольше чем написанопримемерно в 2-3 раза

Добавлено спустя 2 секунды:
skif, если денег не много возьми Universal 2700 ,большую банку норм дозировка и на долго хватает , я уже их в течении двух лет периодический пью , а раньше перфоремс 2500 пил но они подороже выходят но они соответственно и получше а если деньги позволяют бери жидкие но или хотя бы в капсулах только на дозировку смотри оптиум нутришен помоем2222 что -то такое ,я не помню но их дозировку только нормальную нужно делать побольше чем написанопримемерно в 2-3 раза
Dyman84
 
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 11 апр 2012, 05:31

Re: отзывы аминокислоты

Сообщение dinamit » 12 июн 2012, 11:38

Уважаемые друзья !
Кто подскажет, относительно качества и практичекой отдачи жидких аминокислот Super Amino Liquid 948 мл. ???
dinamit
 
Сообщения: 14
Зарегистрирован: 11 июн 2012, 12:09

Re: отзывы аминокислоты

Сообщение old iron » 12 июн 2012, 15:52

dinamit писал(а):Уважаемые друзья !
Кто подскажет, относительно качества и практичекой отдачи жидких аминокислот Super Amino Liquid 948 мл. ???

Нормальные, качественные аминки, как и вся продукция Dymatize, практическую отдачу аминокислот почувствовать не реально, в денежном плане - очень разорительно, при рекомендованном употреблении хватает максимум дней на 5 - 6. Как альтернативный вариант советую рассмотреть - протеин.
На одно и то же в железном спорте имеются диаметрально противоположные взгляды.
Аватара пользователя
old iron
 
Сообщения: 4239
Зарегистрирован: 25 мар 2012, 16:21
Откуда: Москва.Зеленоград

Re: отзывы аминокислоты

Сообщение Константин Юрьевич » 12 июн 2012, 19:37

dinamit писал(а):Кто подскажет, относительно качества и практичекой отдачи жидких аминокислот Super Amino Liquid 948 мл. ???

Добавка качественная и пользуется хорошими отзывами, но какая именно отдача вас интересует? Принимаете ли вы другие добавки или ограничиваетесь приемом жидких аминокислот и сколько раз вы ее употребляете?
Body Expert - спортивная экспертная система и калькуляторы
Аватара пользователя
Константин Юрьевич
Супермодератор
 
Сообщения: 5013
Зарегистрирован: 19 окт 2009, 13:05

Re: отзывы аминокислоты

Сообщение dinamit » 15 июн 2012, 00:17

Подскажите ! Многие из форумов, в том числе и именитые бодибилдёры советуют перед завтраком принимать 10-12 грамм BCAA.
Кому и что в достоверности и практичности известно ?
dinamit
 
Сообщения: 14
Зарегистрирован: 11 июн 2012, 12:09

Re: отзывы аминокислоты

Сообщение skif » 15 июн 2012, 11:25

Необходимость приёма сразу после сна ВСАА или протеина, т.е. перед завтраком самнению не подлежит. Гораздо интересней другой вопрос! Если принимать и ВСАА и протеин? Одни говорят: "смешай в одном флаконе и не парься!", другие: "сначало ВСАА, т.к. в чистом виде они сильнее по организму "долбанут" а через 20 мин. протеин, в котором тоже до 5 гр. ВСАА имеются" Мол при смешении сила эффекта доп. порции ВСАА сходит практически на нет. Вот тут бы чётко определиться!..
Аватара пользователя
skif
 
Сообщения: 743
Зарегистрирован: 19 мар 2010, 19:03
Откуда: Москва. ВДНХ

Re: отзывы аминокислоты

Сообщение Константин Юрьевич » 15 июн 2012, 19:41

dinamit писал(а): Многие из форумов, в том числе и именитые бодибилдёры советуют перед завтраком принимать 10-12 грамм BCAA.
Кому и что в достоверности и практичности известно ?

ВСАА с утра принимается для максимально быстрого подавления катаболизма. Это верная рекомендация.
Body Expert - спортивная экспертная система и калькуляторы
Аватара пользователя
Константин Юрьевич
Супермодератор
 
Сообщения: 5013
Зарегистрирован: 19 окт 2009, 13:05

Re: отзывы аминокислоты

Сообщение recover » 18 июн 2012, 15:56

Константин Юрьевич писал(а):ВСАА с утра принимается для максимально быстрого подавления катаболизма. Это верная рекомендация.


а какой лучший размер порции ВСАА утром лучше принять?
recover
 
Сообщения: 16
Зарегистрирован: 10 ноя 2010, 15:54

Re: отзывы аминокислоты

Сообщение alexpro » 18 июн 2012, 16:33

Разовая порция 5 гр.,во время трени можно увеличить до 15-20 гр.
alexpro
 
Сообщения: 2317
Зарегистрирован: 29 дек 2010, 18:10

Re: отзывы аминокислоты

Сообщение zsaq » 18 июн 2012, 17:26

alexpro писал(а):Разовая порция 5 гр.,

не ну 5 гр маловато как не крути :) утром от 10гр - лучше будет
zsaq
 
Сообщения: 588
Зарегистрирован: 21 авг 2011, 21:45

Re: отзывы аминокислоты

Сообщение Константин Юрьевич » 19 июн 2012, 20:30

recover писал(а):а какой лучший размер порции ВСАА утром лучше принять?

Можете принимать до 10-15 г.
Body Expert - спортивная экспертная система и калькуляторы
Аватара пользователя
Константин Юрьевич
Супермодератор
 
Сообщения: 5013
Зарегистрирован: 19 окт 2009, 13:05

Re: отзывы аминокислоты

Сообщение Pavel123 » 19 окт 2015, 20:37

Я принимаю по 15 грамм и считаю этого вполне достаточно! Принимаю уже долгое время, периодически правда, всё подходит для меня, хорошие результаты получаю. Тренер мой всегда следит за моей фигурой и советует, что лучше всего принимать, а что лучше нет, поэтому мне остаётся довериться человеку.
Pavel123
 
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 19 окт 2015, 20:10

Re: отзывы аминокислоты

Сообщение Dmitrii » 20 окт 2015, 18:25

У меня пока ещё нет тренера, который мне бы советовал что лучше принимать, но надеюсь скоро будет. Остаётся только ждать. Я просто совсем недавно начал ходить в спортзал и тренироваться, самое больше мне нравится бить в грушу, так как с детства мечтал научится правильно бить, и вот спустя какое-то время мечта потихоньку осуществляется.
Dmitrii
 
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 20 окт 2015, 18:24

Re: отзывы аминокислоты

Сообщение old iron » 21 окт 2015, 09:59

Димастый, :rofl:
На одно и то же в железном спорте имеются диаметрально противоположные взгляды.
Аватара пользователя
old iron
 
Сообщения: 4239
Зарегистрирован: 25 мар 2012, 16:21
Откуда: Москва.Зеленоград

Re: отзывы аминокислоты

Сообщение proffper » 31 мар 2016, 11:04

ну тих тихо...))
proffper
 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 31 мар 2016, 11:01
Откуда: Москва

Re: отзывы аминокислоты

Сообщение Контуженный рассол » 29 авг 2017, 19:31

Хорошие BCAA от Be First. И очень дешево.
Контуженный рассол
 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 15 июн 2015, 13:14

Re: отзывы аминокислоты

Сообщение дина » 03 окт 2017, 17:49

Аминокислоты выпускают в основном в трёх формах: порошок, таблетки/капсулы и жидкие аминокислоты. Жидкие аминки - самые дорогие, так как содержание аминокислот в них обычно не превышает 50%. Существует много споров насчёт того, какая же форма лучше усваивается. Я лично считаю, что разницы нет. Принимайте как вам удобно. Мне лично удобно в капсулах или таблетках.BSN: Amino X
Optimum Nutrition: Amino Energy BioTech, Mega amino 3200
дина
 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 29 мар 2017, 11:24

Re: отзывы аминокислоты

Сообщение Юлиус Майн » 23 ноя 2018, 14:30

я беру себе bcaa+ sport expert в капсулах, так удобней их пить чем разводить. Хорошие бцашки кстати и не дорого
Юлиус Майн
 
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 19 ноя 2018, 15:32

Re: отзывы аминокислоты

Сообщение Инга Петровна » 27 янв 2019, 12:49

c вами согласна,так реально удобнее.
http://vulkan1igrovoy.club/ я могу отвлечься, и заработать
Аватара пользователя
Инга Петровна
 
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 25 янв 2019, 14:52
Откуда: Липецк

Re: отзывы аминокислоты

Сообщение kom4rovf » 03 май 2019, 01:25

Юлиус Майн писал(а):я беру себе bcaa+ sport expert в капсулах, так удобней их пить чем разводить. Хорошие бцашки кстати и не дорого


Возьмем, попробуем. Спасибо за совет :)
kom4rovf
 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 03 май 2019, 01:22
Откуда: Россия - Москва


Вернуться в Отзывы о спортивном питании

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1