5lb.ru

Форум интернет-магазина спортивного питания www.5lb.ru.

Фото-результаты форумчан

Общие вопросы, отвлеченные темы, общение. Форум 5LB.

Модераторы: Борис 5, Maxon, Roman Eremin

Re: Фото-результаты форумчан

Сообщение bunder » 28 авг 2011, 07:15

jim писал(а):анимался- заимался и обмен нарушился, давление стало зашкаливать, жирный стал

От силовых тренировок нарушился обмен и появились проблемы с давлением? Обычно подобное появляется от отсутствия силовых тренировок...
bunder
 
Сообщения: 25
Зарегистрирован: 25 июл 2011, 05:09

Re: Фото-результаты форумчан

Сообщение jim » 28 авг 2011, 22:47

bunder писал(а):
jim писал(а):анимался- заимался и обмен нарушился, давление стало зашкаливать, жирный стал

От силовых тренировок нарушился обмен и появились проблемы с давлением? Обычно подобное появляется от отсутствия силовых тренировок...


Там "витаминная" тема.
Аватара пользователя
jim
Супермодератор
 
Сообщения: 2332
Зарегистрирован: 10 ноя 2009, 22:14
Откуда: Красногорск

Re: Фото-результаты форумчан

Сообщение Kono-boris » 29 авг 2011, 18:05

при тренировках с большим весом,действительно может начать скакать давление
Kono-boris
 
Сообщения: 53
Зарегистрирован: 24 июл 2011, 17:06

Re: Фото-результаты форумчан

Сообщение Алексей-НВ » 30 авг 2011, 10:43

jim писал(а):Лех это не показатель, скорее исключение. У нас тоже парень занимался- заимался и обмен нарушился, давление стало зашкаливать, жирный стал но человек по мозгам тренер классный, многих на соревновательный подиум вывел. А многие мужики под 50 все жмут и жмут, тянут и преседают, с весами для меня запредельными и все у них хорошо. Так что каждому свое. Мой тренер кстати пришел из лифтинга, говорит долго перестраивался на бодибилдинг, но говорит я упертый и все сделал, тоже хорший тренер но к большим весам охладел. вернее научился работать по другому. А вот один Беларус, местный чемпион вообще
не приемлет работу с малыми весами, только большие, и доводы у него вроде основательные и на многих срабатывает. Так что кому позвоночник в труселях кому морковку в .....


блин ну я все равно для себя вывод сделал что ну их нах в становой жопу рвать..спина дороже..темболее мы не лифтеры)))
Алексей-НВ
 
Сообщения: 54
Зарегистрирован: 08 май 2010, 13:35

Re: Фото-результаты форумчан

Сообщение Димастый » 03 мар 2013, 21:43

Изображение
Изображение
Изображение
Вот как и обещал, выкладываю свои фото. На фотографиях вес 105 кг, рост 182. Сгон жира планируется до удовлетворения результатом, в сентябре было 96 кг. Посмотрим что получится, через месяц будут промежуточные фото, потом напишу что использовалось для сжигания жира. Но могу сразу сказать, что самое главное это диета и тренировки в стиле пампинг, никакой запрещеной химии не планируется, все препараты будут легальные.
Димастый
 
Сообщения: 2529
Зарегистрирован: 25 мар 2012, 17:31
Откуда: Город Герой Москва

Re: Фото-результаты форумчан

Сообщение old iron » 04 мар 2013, 08:05

Димастый, желаю успехов, держи в курсе событий.
На одно и то же в железном спорте имеются диаметрально противоположные взгляды.
Аватара пользователя
old iron
 
Сообщения: 4239
Зарегистрирован: 25 мар 2012, 16:21
Откуда: Москва.Зеленоград

Re: Фото-результаты форумчан

Сообщение alexpro » 04 мар 2013, 08:07

Димастый, а я то волновался, что заплыл, так мне еще есть куда жир копить :)
alexpro
 
Сообщения: 2317
Зарегистрирован: 29 дек 2010, 18:10

Re: Фото-результаты форумчан

Сообщение Димастый » 04 мар 2013, 13:01

alexpro, Так я ж и говорю,начало весны а жиры уже мешают. :D
Димастый
 
Сообщения: 2529
Зарегистрирован: 25 мар 2012, 17:31
Откуда: Город Герой Москва

Re: Фото-результаты форумчан

Сообщение alexpro » 04 мар 2013, 13:04

Димастый, даа, наверно с такой погодой как у нас я еще подкоплю...-31 сегодня утром, пздц весна однако :(
alexpro
 
Сообщения: 2317
Зарегистрирован: 29 дек 2010, 18:10

Re: Фото-результаты форумчан

Сообщение old iron » 04 мар 2013, 13:06

Народная примета: Димастый начал "сушиться", значит точно, пришла весна :D
На одно и то же в железном спорте имеются диаметрально противоположные взгляды.
Аватара пользователя
old iron
 
Сообщения: 4239
Зарегистрирован: 25 мар 2012, 16:21
Откуда: Москва.Зеленоград

Re: Фото-результаты форумчан

Сообщение Димастый » 04 мар 2013, 13:14

old iron, Мало того,что жир надоел,так еще и порядком надоело тягать веса. Хочется немножко отдохнуть :D на пампинге. Плюс подлечить локоть,болит зараза :shock:
Димастый
 
Сообщения: 2529
Зарегистрирован: 25 мар 2012, 17:31
Откуда: Город Герой Москва

Re: Фото-результаты форумчан

Сообщение old iron » 04 мар 2013, 13:23

Димастый писал(а):Плюс подлечить локоть,болит зараза

Димастый, ты с этим не тяни, а то ещё хуже станет, будешь, как я в своё время, банку с протом двумя руками поднимать...И желательно исключить те упражнения при которых большая нагрузка ложится на больной локоть. У меня это были: тяга штанги к подбородку и подъём штанги на бицепс прямым хватом, пришлось тогда целиком отказаться от них.
На одно и то же в железном спорте имеются диаметрально противоположные взгляды.
Аватара пользователя
old iron
 
Сообщения: 4239
Зарегистрирован: 25 мар 2012, 16:21
Откуда: Москва.Зеленоград

Re: Фото-результаты форумчан

Сообщение jim » 04 мар 2013, 16:21

Димастый писал(а):old iron, Мало того,что жир надоел,так еще и порядком надоело тягать веса. Хочется немножко отдохнуть :D на пампинге. Плюс подлечить локоть,болит зараза :shock:

:D Да Димастый отдохнешь на пампинге, он выматывает писец как.
Аватара пользователя
jim
Супермодератор
 
Сообщения: 2332
Зарегистрирован: 10 ноя 2009, 22:14
Откуда: Красногорск

Re: Фото-результаты форумчан

Сообщение Димастый » 04 мар 2013, 16:34

jim, Я знаю :D, но силовые вымотали вообще на глушняк :D срочно надо было что то менять :D
Димастый
 
Сообщения: 2529
Зарегистрирован: 25 мар 2012, 17:31
Откуда: Город Герой Москва

Re: Фото-результаты форумчан

Сообщение jim » 11 мар 2013, 14:14

Я вот тоже пытался на телефон сделать фотки ерунда какая то, нужно фотоопарат тащить. Вот с этой формы начал механику (ПЭГ МГФ0 ставить.
Вложения
IMG00181-20130307-2228.jpg
IMG00178-20130307-2224.jpg
IMG00177-20130307-2223.jpg
Аватара пользователя
jim
Супермодератор
 
Сообщения: 2332
Зарегистрирован: 10 ноя 2009, 22:14
Откуда: Красногорск

Re: Фото-результаты форумчан

Сообщение jim » 11 мар 2013, 15:54

Люся, здесь только фотографии. Вы напишите туда куда нужно. Я удалю ваше сообщение, через какое то время. Хорошо?
Аватара пользователя
jim
Супермодератор
 
Сообщения: 2332
Зарегистрирован: 10 ноя 2009, 22:14
Откуда: Красногорск

Re: Фото-результаты форумчан

Сообщение bender » 11 мар 2013, 21:17

А вот я, перед курсом гармошки ))
потом сравним у кого как выстрелело 8-)
Изображение
Давай те остальные тоже выкладываете ) посмотрим, кто как к лету подготовиться )
Коли, ешь, качайся! (c) Body Mania
Аватара пользователя
bender
 
Сообщения: 1886
Зарегистрирован: 02 ноя 2009, 10:48

Re: Фото-результаты форумчан

Сообщение alexpro » 11 мар 2013, 21:51

В пятницу выложу свои :)
alexpro
 
Сообщения: 2317
Зарегистрирован: 29 дек 2010, 18:10

Re: Фото-результаты форумчан

Сообщение jim » 12 мар 2013, 16:16

Я же на ПЭГе разожрусь :) Хитер бобер.

Добавлено спустя 38 секунд:
Кстати взял по скидке Кига по 15 дол. Очень рад. :D
Аватара пользователя
jim
Супермодератор
 
Сообщения: 2332
Зарегистрирован: 10 ноя 2009, 22:14
Откуда: Красногорск

Re: Фото-результаты форумчан

Сообщение old iron » 13 мар 2013, 08:28

bender писал(а):Давай те остальные тоже выкладываете ) посмотрим, кто как к лету подготовиться )

Буду тоже готовить фото сессию. Скорей всего на следующей неделе выложу. Правда к лету буду готовиться только в мае............. :)
На одно и то же в железном спорте имеются диаметрально противоположные взгляды.
Аватара пользователя
old iron
 
Сообщения: 4239
Зарегистрирован: 25 мар 2012, 16:21
Откуда: Москва.Зеленоград

Re: Фото-результаты форумчан

Сообщение jim » 08 апр 2013, 17:09

Четвертая неделя Великого поста. На одних практически углеводах. ;)
Вложения
IMG_0257.JPG
IMG_0263.JPG
IMG_0261.JPG
IMG_0262.JPG
Аватара пользователя
jim
Супермодератор
 
Сообщения: 2332
Зарегистрирован: 10 ноя 2009, 22:14
Откуда: Красногорск

Re: Фото-результаты форумчан

Сообщение Димастый » 13 июн 2013, 22:19

Как и обещал, фотки после сгона жира. На данный момент 95 кг, до полного счастья нужно скинуть еще 5 - 7 кг, но это уже как пойдет, так как фаза активного сгона жира закончена (честно говоря устал)
Изображение
Изображение
Димастый
 
Сообщения: 2529
Зарегистрирован: 25 мар 2012, 17:31
Откуда: Город Герой Москва

Re: Фото-результаты форумчан

Сообщение dinka » 25 июл 2013, 14:56

Вау, какие тут мужчины! Хочется соответствовать)
Аватара пользователя
dinka
 
Сообщения: 10
Зарегистрирован: 25 июл 2013, 14:46

Re: Фото-результаты форумчан

Сообщение Buenchik » 28 июл 2014, 10:45

Надо тему оживлять. Выкладываю свои фото, сделанные вчера на трене :)
Сейчас вешу 89кг, стартовал с 74кг, 1,5 года строгого режима и тренировок.
Вложения
IMG_20140727_222259.jpg
IMG_20140727_223601.jpg
Buenchik
 
Сообщения: 89
Зарегистрирован: 22 янв 2014, 14:18

Re: Фото-результаты форумчан

Сообщение Димастый » 28 июл 2014, 11:30

Buenchik, Молодец,так держать!!! Нужно будет свое фото освежить))))
Димастый
 
Сообщения: 2529
Зарегистрирован: 25 мар 2012, 17:31
Откуда: Город Герой Москва

Пред.След.

Вернуться в Общий

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4