5lb.ru

Форум интернет-магазина спортивного питания www.5lb.ru.

Побочки от креатина

решаем проблемы со здоровьем

Модераторы: Борис 5, Maxon, Roman Eremin, sport-doktor

Правила форума
Медицинские консультации проводит квалифицированный доктор.
Если вы хотите услышать ответ доктора, задайте вопрос в теме "Медицинские консультации по проблемам со здоровьем".
Если хотите услышать ответы и других участников или обсудить проблему, создавайте новую тему.

Побочки от креатина

Сообщение savage76 » 27 фев 2017, 12:53

Здравствуйте!
Купил себе креатин фирмы Optimum Nutrition Creatine Powder и начал его принимать по 5гр в сутки с утра. Со следующего дня после приема начал бегать в туалет по маленькому каждые пол часа, при этом воды я употреблял как обычно литра 3, и начались головные боли, после его отмены, на следующий день все прошло. Через некоторое время решил опять повторить его прием, но началось тоже самое.
Может надо какой то другой купить креатин или у них всех будут такие побочные эффекты?
savage76
 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 27 фев 2017, 12:46

Re: Побочки от креатина

Сообщение sport-doktor » 27 фев 2017, 17:43

savage76, Почитайте.

http://sportswiki.to/Вред_и_побочные_действия_креатина
Аватара пользователя
sport-doktor
 
Сообщения: 1809
Зарегистрирован: 28 апр 2014, 10:17
Откуда: Москва


Вернуться в Медицинские консультации

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 6